雙黑米豆漿的做法

  黑米含有葉綠素,花青素,胡蘿蔔素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身,滋腎養胃,活血,排毒的作用。接下來就是小編精心整理的一些關於的相關資料,供你參考。

  雙黑米豆漿的食材

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  1.黃豆提前泡發,黑木耳泡發。

  2.把黑木耳洗淨撕小塊。

  3.所有食材放入豆漿中,加入所需量的清水。

  4.加蓋按下溼豆健。

  5.豆漿煮好後過濾一下。

  6.調入白糖飲用。