冬季小學生食譜大全
有哪些呢?下面小編為你整理了 ,希望你喜歡!
咖哩牛肉
材料:牛腱子肉500克,土豆2個,胡蘿蔔一根,咖哩粉50克,椰漿一罐,料酒,鹽,黑胡椒粒,大蒜,姜,洋蔥半個
咖哩牛肉的做法
1.原料:咖哩一塊、牛腱子肉、椰漿一罐、土豆2個,胡蘿蔔一個
2.土豆去皮洗淨,土豆,胡蘿蔔切塊,洋蔥切小塊
3.牛腱子肉洗淨血水後用鹽醃製3個小時後切成小塊,然後開水下鍋中焯水,撈出沖水備用
4.在燉鍋裡下入焯水後的牛肉塊,在放入蔥段,薑片,大火燒開後打去浮沫,轉小火燉2小時。然後撈出來牛肉塊備用
5.鍋裡油熱放入洋蔥塊炒香,在加入燉軟的牛肉塊
5.在放入胡蘿蔔,土豆塊煸炒1分鐘
6.鍋內放入半罐椰漿,和500ml水,水開撈去浮沫,
7.放咖哩粉,改中小火慢燉25分鐘攪拌均勻,調入少許鹽、黑胡椒粉,湯變得濃稠起鍋裝盤即可
8.吃的時候盤裡放一些大米飯,在舀上幾勺子咖哩牛肉,一頓營養豐富有菜有飯的餐食就做好了,秒殺街上一切外賣哦~~~
酥骨鯽魚
原料:鯽魚600g、植物油400g、精鹽3g、生薑15g、八角2個、桂皮3小塊、香葉5片、大蔥50g、料酒15g、醬油15g、陳醋50g、白糖15g
酥骨鯽魚的做法
1、鯽魚去鱗內臟,摳去魚腮,洗淨控水。
2、鍋裡倒入植物油,油熱後放入鯽魚小火炸制金黃撈出控油。
3、大蔥白切長段,生薑切大片。砂鍋底碼上蔥白,把炸好的鯽魚腹部朝上排放在蔥白上,灑上薑片,八角、桂皮、香葉。
4、乾淨碗裡倒入清水,調入精鹽,白糖,料酒,倒入醬油。
5、倒入陳醋***陳醋要多放,3-5湯匙左右***,調勻成料汁。
6、把調好的料汁澆在碼有鯽魚的砂鍋裡,以沒過鯽魚為好。
7、大火煮開後,改小火燉制60分鐘左右。