豬肚子怎麼做好吃健脾養胃
豬肚具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用,豬肚子怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.準備好所有的食材。
2.白果洗淨放入保鮮盒。
3.加蓋放入微波爐高火2-3分鐘。
4.然後去殼,撥出白果肉備用。
5.豬肚加入鹼面,香醋,白酒,麵粉清洗三遍,直到豬肚洗淨。
6.洗乾淨的豬肚用開水焯燙一下。
7.然後把豬肚切大片。
8.湯煲加入適量的清水,然後放入調味料,豬肚。
9.加入白酒。
10.大火煮開小火慢煲40分鐘。
11.把調料撈出不要。
12.豬肚撈出切條。
13.然後把大白菜,胡蘿蔔倒入湯煲。
14.在放入豬肚條。
15.加入白果。
16.大夥燉煮15分鐘,加入鹽。
17.加入胡椒粉調味。
18.最後加少許雞精關火。
小貼士
白果放入保鮮盒,入微波爐高火2-3分鐘,可以輕鬆的取出白果肉。
豬肚的清洗很重要,一定要正反兩面都清洗乾淨,然後在用開水焯燙一下,才能保證豬肚無異味。
豬肚煮至的時候,不能加鹽,那樣會使豬肚緊縮,影響口感。
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