蝦子烹飪方法
蝦籽有二種:一種海蝦籽;一種河蝦籽。海蝦籽以色紅或金黃、粒圓、身幹、味淡、無灰渣雜質為佳。營養成分***以食用部分100克的含量計***:水分17.0克,蛋白質44.9克,脂肪2克,碳水化合物24.2克,鈣244毫克,磷801毫克,鐵69.8毫克,蝦青素10-20毫克。下面小編為大家分享蝦子的烹飪方法。
:油爆蝦
材料
蝦1斤、姜3片、蔥1根、鹽1小勺、生抽1小勺、料酒1勺、白糖半勺、植物油適量。
做法
1、蝦挑去蝦線,剪去蝦槍、蝦鬚、蝦腳,洗淨後瀝乾水分;
2、鍋中放油,油熱後放入蝦,炸至蝦殼酥脆時,撈出瀝油;
3、鍋中留適量底油,爆香薑片、蔥白;
4、放入炸好的蝦,翻炒片刻;
5、加入鹽、白糖、料酒、生抽和適量清水,大火燒開;
6、快速翻炒至收汁,關火後撒入蔥段,炒勻後即可出鍋。
:香辣蝦
材料
大蝦400克、花椒粒40克、生薑50克、小尖椒10個、大蔥一根、蒜七八瓣、白糖味精鹽各少許,生抽適量、植物油適量。
做法
1、大蝦剔去泥腸等,洗淨控幹;
2、大蒜、生薑切片,大蔥切絲;
3、鍋內放適量植物油,燒熱後放入小尖椒、花椒粒炒出香味;
4、放入蒜片和薑片,翻炒出味;
5、放入大蝦,炒到變色;
6、放適量生抽,顏色變紅後加入白糖、鹽、味精;
7、出鍋前放入蔥絲,翻炒後即可。
:焅大蝦
材料
海蝦,番茄醬,醬油,料酒,糖,鹽,醋,味精,香油
做法
1、將蝦整理乾淨,過油,變色撈出。
2、鍋放底油,下蔥姜爆香;下番茄醬、料酒、糖、醬油、一點醋,小火靠制湯汁濃稠。
3、最後加入味精、香油,將蝦碼在盤中把湯汁淋在上面即可。
小訣竅
湯汁一定要靠到粘稠,起亮。
:蒜香蝦
材料
蝦子400克,蒜末多些,粉絲50克,生抽,香油
做法
1、粉絲用開水燙軟,撈出裝盤待用。
2、基圍蝦洗淨把頭剪了,再從頸子出對破開,把蝦子趴在粉絲上,把蒜末撒在蝦子的旁邊,在淋些香油和生抽,少加點水和鹽。
3、上蒸鍋蒸15分鐘即可。