鴨蛋和什麼一起吃好

　　鴨蛋性味甘、涼，具有滋陰清肺的作用。那麼?你清楚鴨蛋不能和什麼一起吃嗎?歡迎閱讀。

　　鴨蛋可以搭配的食物

　　1.鴨蛋+銀耳：滋腎補腦

　　鴨蛋不能搭配的食物

　　1.鴨蛋+桑椹：一起吃會引起胃痛

　　2.鴨蛋+李子：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療

　　3.鴨蛋+甲魚：二物皆屬涼性，不宜一起吃

　　鴨蛋的功效與作用

　　1.清肺火、降陰火

　　適宜肺熱咳嗽.咽喉痛，洩痢之人食用。鹹蛋黃油有明目養眼的功效，還可治小兒積食，外敷可治燙傷、溼疹。

　　2.強健身體

　　促進骨骼發育，預防貧血。

　　3.促進食慾

　　能刺激消化器官，增進食慾，使營養易於消化吸收，並有中和胃酸、清涼、降壓的作用。

　　鴨蛋的選購方法

　　1.看顏色。淡藍色青皮鴨蛋基本上是新鴨子產的，因為鴨子年輕體壯，產蛋有力，鈣的成分也多一點，外殼也厚一點，難以碰壞;外殼白色的鴨蛋是鴨齡較老的鴨子產的，鴨老體衰，下蛋無力，故此，外殼也薄，容易撞壞。還有一種溫州話俗稱“沙殼”的鴨蛋，外殼粗糙有斑點，此蛋因營養不良外殼薄，也容易碰壞。記住：鴨要吃“老”，蛋要買“新”，青皮鴨蛋是消費者首選。

　　2.聽聲音。內行人俗稱“鐵聲”的鴨蛋，沒有毛孔，表皮特別光滑，手指輕輕一彈或將兩個鴨蛋輕輕碰磕，即發出輕微、尖銳的聲響，這種蛋為數甚微，食用倒沒問題，如果做松花蛋或醃製鹹蛋的話那可不行，緣由是，無毛孔的鴨蛋，醃了一個月照舊是鮮蛋。