魚湯的烹飪方法
想要熬出好喝的魚湯,一定要挑選鮮魚才好,特別是有的品種,若魚死了太久再吃甚至會引起食物中毒。下面是小編給大家分享的烹飪魚湯的方法,希望你喜歡。
一:筍菇青魚湯
食材
青魚中段400克,豬肉200克,蛋清1個,冬筍25克,水髮香菇25克,豆苗15克,精鹽、味精各5克,料酒、蔥汁、薑汁各50克,雞油10克,乾薑粉5克,香糟100克。
做法
1、青魚洗淨,切成長方塊,盛在缽內,加少許精鹽拌勻,醃半小時,隨即將香糟用料酒調稀後,倒入魚塊內拌和,醃2小時待用。
2、冬筍切片;香菇去蒂洗淨;豬肉剁成肉末,放在碗內,加入精鹽、味精、蔥汁、薑汁、蛋清拌勻攪上勁,再加入乾薑粉拌和待用。
3、沙鍋於火上,加適量水,將魚塊洗淨,和筍片、香菇一起下鍋,下入精鹽、味精,待燒開後,端鍋離火。
4、將拌好的肉泥做成肉丸,放入鍋內用小火滾燒5分鐘,撇去浮沫,加入豆苗燙熟後,淋入雞油,即可起鍋食用。
二:金蟲草鱸魚湯
食材準備
海鱸魚1條,金蟲草15克,姜少量,鹽少量,橄欖油10毫升。
方法步驟
1、金蟲草清洗乾淨後裝入容器,用水泡發1小時左右;
2、海鱸魚頭、魚骨用鹽和姜淹漬10分鐘左右;
3、起鍋,熱鍋後往鍋裡注入10毫升橄欖油;
4、中火熱鍋熱油後放入魚頭、魚骨,煸至略金黃色;
5、將浸泡過的金蟲草和水一起倒入炒鍋中,大火燒開後,將炒鍋中的食材轉入砂鍋,放入魚皮,小火煲一個半小時左右,熄火後加鹽調味即可。
三:連衣花生鯽魚湯
食材
連衣花生30克,鮮活大鯽魚1條***約250克***,植物油、蔥花、薑末、料酒、精鹽、味精、五香粉、芝麻油各適量。
做法
1、將鮮活鯽魚宰殺,去鰓及內臟,洗淨備用;將連衣花生揀去雜質,洗淨待用。
2、鍋內加植物油燒至六成熱,下入蔥花、薑末煸炒出香味,放入鯽魚,兩面煸透,烹入料酒,加適量清水,並放入連衣花生。
3、大火煮沸後,改用小火煨煮1小時,待花生、鯽魚熟爛,加精鹽、味精、五香粉拌勻,再煮至沸,淋入芝麻油即成。
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