玉竹的功效與作用孕婦

　　玉竹是一種中藥材，人們都常聽說藥都有三分毒，既然玉竹也是一種中藥材，是不是也有副作用呢，孕婦可以吃嗎?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　孕婦可以吃玉竹嗎

　　可以吃。

　　玉竹是一種養生食品，很多人都用作熬湯之用，而且最主要的是玉竹無任何副作用，就算是不能隨便亂吃東西的孕婦也是可以食用的。

　　產婦可以吃玉竹嗎

　　可以吃。

　　玉竹味甘，多脂，柔潤可食，長於養陰，主要作用於脾胃，故久服不傷脾胃，主治肺陰虛所致的乾咳少痰，咽舌燥和溫熱病後期，或因高燒耗傷津液而出現的津少口渴，食慾不振，胃部不適等症。

　　玉竹的食療方

　　1、玉竹山藥黃瓜湯

　　材料：黃瓜100克，山藥15克，玉竹15克

　　做法：黃瓜洗淨切塊，山藥洗淨切片，將黃瓜、山藥、玉竹一起放入砂鍋裡，倒入適量水和鹽，旺火煮沸，小火煮半小時即可。

　　功效：清熱潤肺、補脾益胃，口渴、痰少而黏、大便乾燥、口乾舌燥者適宜食用。

　　2、玉竹燉豬心

　　材料：豬心400克，玉竹50克，蔥段2段，薑片5片，滷汁、雞精、花椒適量

　　做法：豬心剖開洗淨，玉竹洗淨切段，把豬心和玉竹都放入砂鍋裡，將薑片、蔥段、花椒葉放進去，用中火將豬心煮到七成熟時，加入滷汁、雞精，然後再將豬心煮到熟爛即可。

　　功效：潤燥止渴、養陰生津、安神寧心，冠心病患者可以經常食用。

　　玉竹的吃法

　　1、沙蔘玉竹蒸鴨

　　材料：老鴨一隻，玉竹50g，北沙蔘50g，姜、花椒、黃酒、鹽適量。

　　做法：將老鴨宰殺去毛，去內臟，玉竹及北沙蔘揀淨雜質，洗淨備用。將老鴨、玉竹、北沙蔘同放入煲內，加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量，用小火燉二小時即可。

　　功效：滋陰清熱、潤腸通便，適用於虛勞骨蒸，肺熱久咳及大便燥結者。

　　2、玉竹人蔘雞

　　材料：雞腿1只，玉竹8克，人蔘片4克，鹽1小匙，料酒1大匙。

　　做法：雞腿剁大塊，洗淨。玉竹以清水快速衝淨，和雞塊、人蔘片一道放進燉鍋內，加調味料和4碗水，並以保鮮膜覆蓋住鍋口。隔水蒸***或以電鍋蒸***約30分鐘，待雞肉熟透即可食用。

　　功效：補中益氣、潤澤心肺、延緩衰老、緩和情緒、抑制血糖、調節血壓，久服去面部黑斑。

　　3、參玉竹燉水魚

　　材料：水魚200克，沙蔘、玉竹各15克，生薑2片。

　　做法：水魚洗淨，斬件;沙蔘、玉竹、生薑洗淨。把全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，隔開水文火燉2-3小時，調味供用。

　　功效：滋養肺胃腎，降糖療消渴。

　　4、清燥潤肺老鴿湯

　　材料：光鴿2只約500克，沙蔘20克，玉竹20克，麥冬15克，薑片5克，骨湯2000克，精鹽少許。

　　做法：將每隻鴿斬成四大塊，放進開水鍋內焯過，洗去血水，瀝乾待用。將鴿肉和洗淨沙蔘、玉竹、麥冬、薑片一同放進砂鍋內，注入骨湯，加蓋，用慢火煨約60分鐘至肉熟湯濃，調味即成。

　　功效：滋陰益氣，清熱解毒，潤肺養肺，生津潤燥。.

　　玉竹的副作用

　　《本草崇原》:陰病內寒,此為大忌。

　　《本草備要》:畏鹹鹵。

　　胃有痰溼氣滯者忌服。

　　痰溼氣滯者禁服,脾虛便溏者慎服。