懷孕七個月注意事項

　　在懷孕期間，是不是察覺到很多以前方面做的事情，漸漸的不能做了?沒錯，懷孕了就不能在像平時一樣，可以隨意穿高跟鞋，隨意化妝等等，有哪些?本文是小編整理的資料，僅供參考。

　　***1***當孕婦在大便的時候，會重心不穩，眼睛無法看到腳部，尤其是特在上下樓梯時必須十分小心，孕育期間就應該減少上下樓梯的次數，儘可能利用電梯。

　　***2***在懷孕的這段時間，母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險，激烈的運動應該避免，不宜有壓迫腹部的姿勢。那不動的物體，就不應該強迫自己。

　　***3***當兩腿出現抽筋的情況，不要長時間站立，下半身不要繫帶子。這是時候孕婦的肚子越來越重，走一段路就會覺得累，腳抬高休息，能避免這些問題。若出現靜脈曲張，應穿著彈性襪來減輕症狀。

　　***4***孕婦在飲食上依然要注意攝取均衡的營養，特別是鈣質、鐵質含豐富的食物更應多吃。身體吸收太多的足的水分與鹽分，很可能會引起妊娠毒血症，必須嚴加節制。懷孕期間，會出現便祕的現象，為了不造成便祕，應在每天早上喝牛奶和水，並多吃水果和纖維素多的蔬菜。再有，產前檢查時，一定要再做一次貧血檢查。

　　為大家分享一項實驗：以有抽菸習慣的孕婦作為研究物件，證明母親抽菸對胎兒的影響。實現結果證明：肚子中的寶寶發覺母親在抽菸的時候，精神就會開始產生緊張的情緒，並且加快心跳的跳動頻率。所以，在懷孕期間抽菸對孩子的健康有很大的影響。

　　有哪些?希望今天所介紹的這些要點，對即將當新媽媽的女性們，有更多的幫助，懷孕是一件值得大家高興的事情，但是懷孕的過程依舊十分辛苦。所以，母親永遠都是偉大的，讓寶寶很健康的出現在你的面前，所有的辛苦都特別值得。在懷孕期間，注意個人作息以及生活習慣，對寶寶有影響的動作，應該及時停止。

　　首先從飲食上要注意多吃一些，蘋果，香蕉等水果，平時多喝水這樣可以防止便祕。同時每天要喝牛奶，吃雞蛋等，多補充營養，每天保持攝入足夠的營養。這個階段的孕婦還要注意少食多餐，不要吃得太多，這樣不容易消化。

　　除了注意營養之外還要要注意日常的休息，每天保持水1-2個小時的午覺，晚上不要熬夜，按時睡覺，這樣保持充足的睡眠可以幫助促進胎兒的生長。

　　懷孕七個月孕婦身體會開始笨拙，平時儘量不出遠門，可以在家附近短時間的散步，不要長時間的站立適當的活動下就可以的。這個時候要避免做一些體力活，如提水，擦玻璃等，避免由於用力過重或者夠高物而造成早產。

　　在懷孕七個月的時候孕婦要多留意一下寶寶的胎動，因為這個時候是關鍵時期，每天要分階段的數一下胎動次數，一般每個小時最少要兩到三次，一旦發現胎兒胎動次數減少或者無胎動現象一定要及時的到醫院及時的檢查。

　　七個月的孕婦要注意這個時候應該多給寶寶聽一些音樂，嘗試和忒兒對話爸爸也可以參與其中，並用手輕輕的拍打撫摸肚子，這樣可以和胎兒進行交流，有促進胎兒活動的作用。

　　懷孕七個月的時候孕婦要注意乳房的按摩，每天要保持用溫水擦洗乳房，並進行簡單的按摩，這樣可以有助於再產後奶汁的分泌及奶管的疏通。

　　夫妻生活再懷孕七個月的時候一定要禁止，因為這個時候是非常重要的時期，不禁止夫妻生活會很容易導致流產或者是感染等危害到胎兒的健康。

　　除了上面生活中要注意的，在懷孕七個月以後可以開始提前準備紙，被褥待產用品還有，奶瓶，紙尿布等新生嬰兒用品了，這樣提前準備這些用品可以防止早產狀況的發生，到時候手忙腳亂的會耽誤時間。

　　懷孕七個月檢查

　　孕婦稱體重

　　孕婦的體重增長情況也能反映出孕婦的身體狀況，一般來說，孕婦體重增長每週保持在2斤到4斤左右，增長過快會加重孕婦下肢的負擔，壓力過大會導致血液流通不暢，我們都知道血液運輸氧氣，如果血液不能正常流通，將會使孩子面臨缺氧的風險。

　　量血壓

　　孕婦在懷孕期間，血壓會明顯上升，雖然這是一個正常的生理現象，但是仍需多加關注，如果不測量血壓，知曉孕婦的血壓變化，很容易衍變成孕婦型高血壓症，對於母體和寶寶都有傷害。

　　尿常規

　　隨著胎兒體重的增加，子宮承受的壓力會日益增大，從而壓迫膀胱，影響孕婦的正常排尿。因此尿路感染也是不少孕婦會碰到的難題，為了減少這種疾病的發生率，孕媽咪要堅持做尿常規，不要怕麻煩或存僥倖心理。

　　妊姃浮腫檢查

　　很多準媽媽在懷孕期間身體會不同程度的出現浮腫現象。除了飲食清淡外，在產檢時也要多加留意，在產檢的時候醫生都會進行檢查，以及早預防和治療。

　　檢查胎位

　　為了順利分娩或是便於醫生既定最合適的分娩方式，產婦需要在七個月時配合醫生做胎位檢查，若有不利於順產的胎位，那麼醫生可以早發現早治療，保障母子健康。

　　德國麻疹檢驗

　　德國麻疹方面，準媽媽要抽血檢驗。在此特別提醒曾注射過德國麻疹疫苗的女性，由於是將活菌注射於體內，所以，最好在注射後3～6個月內不要懷孕，因為可能會對胎兒造成一些不良影響。

　　總結：懷孕時女子人生的頭等大事，為了保障孩子與母親的健康，從確定懷孕開始，孕婦就要做很多檢查，雖然很麻煩，但為了肚子裡的小寶寶，媽咪們還是要準時去醫院做最詳細的檢查。