老乾媽的營養價值有哪些
陶華碧老乾媽牌油制辣椒是貴州的風味食品。幾十年來,一直沿用傳統工藝精心釀造,具有優雅細膩,香辣突出,回味悠長等特點。是居家必備,饋贈親友之良品。那麼呢?下面,小編為大家介紹一下老乾媽的營養價值,歡迎大家閱讀。
老乾媽的營養價值
1.促進食慾 老乾媽辣味濃,可以促進唾液分泌,促進人的食慾,具有開胃的作用。
2.促進新陳代謝 老乾媽中的辣椒含一種辛辣物質,能加快新陳代謝,促進細胞再生,對人體具有保健作用。
3.殺抑寄生蟲 老乾媽中的辣椒具有刺激的官感,可以殺抑胃腹中的細菌。
老乾媽菜譜推薦
1、香辣蟹
主料:蓋蟹750克
配料:老乾媽油辣椒50克,幹辣椒50克,熟花生米30克,蒜薹30克
調料:食鹽5克、味精3克、糖5克、花椒2克、豆瓣醬10克、醋3克、香油10克、姜、蒜泥、蔥花、香菜各5克、植物油500克***消耗75克***。
製作方法:蟹去殼,去內臟,洗淨,切成塊,鍋內放油,油溫至7層,將蟹炸熟撈出,鍋內留油,加幹椒炒香,放老乾媽油辣椒、姜蒜泥、蟹、鹽、味精、花椒、豆瓣醬、糖、醋、花生米、蒜薹、香菜、蔥花翻炒起鍋。
特點:外脆內嫩,辣香可口。香辣火鍋
原料:老乾媽火鍋底料160克
製法:將老乾媽火鍋底料160克放入1-1.5kg開水中煮沸,待香味溢位,即可燙食各種葷素菜食用。
2、涼拌蕨菜
主料:蕨菜250克
配料:老乾媽風味水豆豉100克
調料:食鹽3克、味精2克、胡辣椒麵10克、蒜泥10克、姜米6克、蔥花5克
製作方法:將蕨菜切成一寸長的節,用沸水氽熟,加上老乾媽風味水豆豉,食鹽,味精,胡辣椒麵,蒜泥,姜米,蔥花拌勻即可。
特點:鮮辣香脆。
3、涼拌京蔥
主料:大蔥250克
配料:老乾媽風味水豆豉100克
調料:食鹽2克、味精2克
製作方法:大蔥去皮,洗淨,切成絲,裝盤。再加上老乾媽風味水豆豉,食鹽,味精拌勻淋在蔥絲上即可。
特點:鮮嫩爽口。
4、老乾媽煎肉
用料:去皮二刀豬腿肉250克,味精5克,老乾媽豆豉100克,紅醬油5克,大蒜10克,混合油100克,老薑10克,料酒10克,蒜苗50克。
製作方法:1、去皮二刀豬腿肉洗淨切成片,蒜苗切成馬耳朵形,薑切片,蒜切片。
2、將炒鍋置於火上,下混合油燒至六成熱,下肉片爆炒,待其呈燈盞窩後潷去餘油,下紅醬油、姜、蒜片繼續翻炒,待肉片水氣幹後,下老乾媽豆豉、料酒、蒜苗、翻炒少許加味精簸轉,起鍋裝盤即成。
特點:老乾媽煎肉其實是在四川傳統名菜鹽煎肉的基礎上演變而來,這一變化使傳統鹽煎肉更適合現代人的口味特徵。“老乾媽”有多種味型,在這裡選用豉汁型。
5、富貴茄
主料:茄子300克
配料:老乾媽鮮肉絲豆豉75克,鮮肉末150克
調料:食鹽5克、味精3克、糖3克、香油10克、醋5克、蔥花5克、植物油300克***消耗75克***。
製作方法:茄子洗淨,一切二,打斜刀待用,肉加鹽、味精調成餡,夾在茄子內,炒鍋放油至油溫八層時,放入茄子炸熟撈出裝盤,鍋內留油,加老乾媽鮮肉絲豆豉、鹽、味精、糖、香油、醋煸香淋在茄子上,撒上蔥花即可。
特點:肉香、茄嫩。
6、香辣排骨
原料:小肋骨排、青蒜苗半斤、老乾媽香辣醬一瓶***超市有售***,大料、花椒、鹽各少許
做法:1.買排骨時儘量把排骨剁成比較小的塊***炒得時候才能入味***,先把排骨用水冒一下,去掉血水和腥味;
2.把用水冒過的排骨撈出來,重新倒入熱水小火燉熟,骨肉不分離最佳,否則影響賣相,這次可在燉鍋中放入花椒、大料、薑片少許以去除排骨的葷腥味;
3.把燉熟的排骨撈出,炒鍋燒熱放少許油***因辣醬中本身有油***,少許青蒜苗爆香,若口味濃重者可在熗鍋前把花椒和辣椒爆出味瀝出,再倒入香辣醬爆出香味,倒入排骨翻炒片刻讓辣醬的味道全部入到排骨中,辣醬本身有鹹味加少許鹽即可,快出鍋時放入切成段的青蒜苗若干,爆出蒜苗的香味盛盤即可!!
老乾媽怎麼做菜最好吃
一、涼拌京蔥
主料:大蔥250克
配料:老乾媽風味水豆豉100克
調料:食鹽2克、味精2克
製作方法:大蔥去皮,洗淨,切成絲,裝盤。再加上老乾媽風味水豆豉,食鹽,味精拌勻淋在蔥絲上即可。
特點:鮮嫩爽口。
二、煎肉
用料:去皮二刀豬腿肉250克,味精5克,老乾媽豆豉100克,紅醬油5克,大蒜10克,混合油100克,老薑10克,料酒10克,蒜苗50克。
製作方法:1、去皮二刀豬腿肉洗淨切成片,蒜苗切成馬耳朵形,薑切片,蒜切片。
2、將炒鍋置於火上,下混合油燒至六成熱,下肉片爆炒,待其呈燈盞窩後潷去餘油,下紅醬油、姜、蒜片繼續翻炒,待肉片水氣幹後,下老乾媽豆豉、料酒、蒜苗、翻炒少許加味精簸轉,起鍋裝盤即成。
特點:老乾媽煎肉其實是在四川傳統名菜鹽煎肉的基礎上演變而來,這一變化使傳統鹽煎肉更適合現代人的口味特徵。“老乾媽”有多種味型,在這裡選用豉汁型。
三、老乾媽辣炒魷魚須
主料:魷魚
配料:老乾媽風味水豆豉100克
調料:料酒、醬油、鹽、糖、雞精、香蔥
製作方法:
1.魷魚洗淨去頭,把鬚子切成小段;
2.然後放入熱水中到入料酒焯一下撈出;
3.蔥蒜切末、姜切末備用;
4.熱鍋涼油,油溫七成熱時倒入蔥薑末炒香;
5.放入洋蔥絲炒出香味;
6.倒入焯好的魷魚,煸炒至魷魚變軟變色;
7.放入老乾媽兩勺、料酒一勺、醬油、鹽、糖適量迅速煸炒,炒好後撒上雞精和少許香蔥末出鍋即可。