幹河豚魚的烹飪做法與步驟
很多人對幹河豚魚的做法並不是很清楚,有時候對它製作時應該搞不清楚方法從而使得它做得沒有那麼好吃,按摩該怎麼製作幹河豚呢?以下是小編為你整理的幹河豚魚的烹飪做法,希望能幫到你。
幹河豚魚的烹飪做法
主要原料:河魨魚乾、肉或排骨、冰糖、八角、丁香、料酒、老抽、橄欖油、幹辣椒、蔥薑蒜。
做法:
1、鍋中加入適量的水,放入薑片、肉或排骨,大火燒開後焯水2分鐘後撈出排骨瀝乾水分
2、河豚魚乾放入溫水中泡發至軟***大概半小時左右***
3、泡軟過後的河豚魚乾剪成菱形的小塊和蔥蒜備用
4、鍋中加入適量的橄欖油,爆香薑片,丁香,八角,幹辣椒
5、之後加入焯水瀝乾水分的排骨煸炒,之後加入適量料酒,大火燒開
6、將排骨連同湯汁一起轉入到砂鍋中,加入冰糖11.加入適量的老抽,蓋上蓋子,燒開後轉小火燜煮20分鐘
7、之後加入剪斷的河豚魚乾,繼續小火慢煲1小時左右,待湯汁收幹只剩1/3時即可
河豚魚的烹飪方法
1、首先食用的河豚魚最好用江蘇,浙江一帶人工養殖的河豚魚,不但毒性較低,而且個頭肥美。且一定需要活魚,死的河豚魚不但很難處理毒性,因河豚魚的毒素主要在眼,血,卵巢,肝臟等部位,魚肉無毒,但魚死了,肉質被汙染,而且鮮味已變。
2、殺魚時最重要,先放盆清水,還對著水龍頭不停放水,把河豚魚放於盤中,用剪刀先剪去魚眼,再剪魚的兩邊魚翅。然後用剪刀剪開魚肚***此時一邊操作,魚血不停流,不停放自來水***刮乾淨魚的內臟,近魚尾處有條橫骨需剪掉,再翻起魚皮在魚背上,處去魚皮脂肪,排乾淨血水,現出雪白的魚身。把完成的河豚魚再於清水中漂二十分鐘以上***不停放自來水***即完成第一步操作。河豚魚的肝,亦可食用,才沒有毒。
河豚魚乾的營養價值
1、河豚魚乾的營養價值體現在善補脾胃,且可宜肺、利水,可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾的功能,比如魚乾也可以喝豬肚等食材一起食用。這樣有驅寒健胃的功效,和不同的食材一起食用就不僅僅體現了魚乾的營養價值。
2、富含蛋白質及人體所需的氨基酸,還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。
3、含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可以有效治療貧血。
4、河豚魚乾的營養價值還不僅僅體現在它本身的價值,魚乾也可以和其它的食材一起混合來做出各種美味的佳餚,不同的菜品也有不同的營養價值。魚乾可以和韭菜、豬蹄、蒜和排骨等食材混合食用,這些菜品味甘鹹、性平,可益氣強筋、滋肝腎、補血脈、愈崩淋、利胎、調經血。
河豚魚乾是否有毒
據寧波大學海洋學院竺俊全教授指出:河豚若加工不慎河豚毒素就會留存,因此便出現了中毒現象。毒素少的就會引起嘔吐頭暈等現象,但是毒素多的話,就會導致人死亡。
很多人以為加工過的河豚,晒乾就沒有毒了,其實是錯誤的。如果加工中稍有不慎將其毒素滲入,河豚魚乾也會帶有毒素。河豚的毒素化學性質穩定,就算用日晒、加熱、鹽醃也不一定能破壞。我國許多地方曾發生過使用河豚魚、河豚魚乾中毒引發死亡的事件。
河豚魚中所含毒素為河豚毒素,簡稱TTX,是一種毒性極強的蛋白質毒素,毒素主要存在於河豚魚的性腺、肝臟、脾臟、眼睛、面板、血液等部位。雖然河豚的肉一般不含毒素,但河豚死後毒素可以從內臟滲入肌肉中。當人食用有毒河豚魚後1~2小時有嘔吐,口、脣、舌尖、手指感覺發麻等初步中毒症狀,隨後舌端感覺遲鈍,步履言語困難,進而導致呼吸困難,血壓下降終至致命,致死時間為1.5小時到8小時,一般多在4~6小時。目前治療河豚毒素中毒尚無特效解毒劑。
吃多河豚乾的危害
危害1、增加肝腎的負擔
河豚魚乾和肉乾中所含的大量蛋白質,只在一定程度上對人體有好處。如果蛋白質太多,超過了人體的利用能力,就會在體內形成氨、尿素等一系列代謝廢物,增加肝腎的負擔。消化吸收不完的蛋白質會促進腸道腐敗菌的增殖,在腸中形成糞臭素,甚至致癌物質。
危害2、阻礙減肥
河豚魚乾是一種熱能較高的食品,多吃它與多吃肉沒有區別。如今的肉乾脂肪都不少,多吃對減肥不利,還會增加飽和脂肪酸的攝入量。
危害3、增加鹽分,易引起浮腫
為了便於儲存,河豚魚乾和肉乾裡都加了不少鹽,吃起來會帶來額外的鈉,對慢性病人非常不利,還可能加劇浮腫、眼袋和經前期不適。
危害4、增加癌症的發病率
河豚魚乾、魷魚絲之類食品中含有較多的"亞硝胺",它是一種強致癌物,是蛋白質分解產物和亞硝酸鹽結合的結果。偶爾少量食用,還不致發生危害,但如果經常大量地吃魚乾,或是加工河豚魚乾的原料不新鮮,就很可能導致亞硝胺攝入過量。