糖醋魚的做法詳細步驟教程

  怎麼做糖醋魚最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整。下面是小編為你整理的,不放一起動手試試吧!

  糖醋魚食材準備

  糖醋魚家常做法步驟

  1.準備材料。把魚切成顆粒狀,更容易炸透

  2.將魚身的水瀝乾,雙面占上油炸粉。

  3.鍋內放油燒至7分熱

  4.放魚下鍋,煎至兩面金黃即可。不要太焦哦

  5.令鍋起火,下洋蔥,薑絲熗鍋

  6.下番茄醬,糖,酷,一起調成醬汁

  7.稍微攪拌下。一起調成醬汁,即可關火

  8.最後把醬汁淋在魚上就可以啦~

  糖醋魚的熱量

  營養素含量***每100克***

  熱量***大卡***113.33

  碳水化合物***克***3.01

  脂肪***克***5.52

  蛋白質***克***12.55

  纖維素***克***0.14


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