產生高血壓的原因
高血壓的產生部分與血容量增加有關,但血流動力學研究提示,外周血管阻力的增高在高血壓的維持中也起重要作用。高血壓的產生原因是什麼?下面是小編精心為你整理的，一起來看看。
首先，我們先拋棄任何病理性及併發症因素，我們從物理學角度來看高血壓，根據流體力學的原理及壓縮動力學原理，我把心臟和血管及毛細血管比喻成密封的壓力迴圈系統，就是說人體是一臺機器，心臟和血管就是潤滑系統。雅祥中醫中藥百科全書中提出，中醫認為高血壓形成原理是：血管內皮組織代謝不穩定、交感和副交感神經系統混亂造成血壓的升高。
1、從最常見的肥胖者高血壓說起，太胖脂肪過多，對血管造成一定的擠壓，當管道被擠壓以後，動力源需要加大動力高血壓
才可能使原來的迴圈達到流通，動力源動力加大，管道壓力也會隨之加大，就形成了高壓。
2、內部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陳代謝，排出不夠徹底，在管道內部形成汙垢，對管道造成一定的堵塞，會使壓力升高。
3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的話，會造成高壓。
4、疾病性毛細血管堵塞和外傷性毛細血管堵塞，也是其中的因素之一。
5、機體病變性引起的，一部分高血糖患者，是因為消化系統太過亢奮，在腸胃方面有病變，在腸胃機體方面就會形成一定的血液迴圈堵塞，也會造成高壓，這裡只舉一個例子。
6、心臟方面的先天及後天的缺失。
7、腦血管疾病引起的。
8、血液乾涸造成的高壓。
以上因素受季節變化影響，容易發病!
高血壓食療
1、芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。
2、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸後，取出晒乾或陰乾，然後磨成細末，備用。粳米淘淨放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。 高血壓
3、大雉雞蛋：日常食用大雉雞蛋，有預防高血壓及平衡血壓作用。蒸，煮食用都可。
4、荷葉粥：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗淨煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。
5、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日後食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。
6、綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。
7、喝絞股藍茶：調節血壓，降低血脂，調節血糖，促進尿酸排洩。用於血脂、血壓、血糖、血尿酸過高、高或異常者。
降壓食譜五方
1、首烏龜板：
成分：首烏、龜板、寄生、杜仲各50克，生地、枸杞、桑甚子、白芍、沙蕪子各40克，生牡場、石決明各100克，蜂蜜500克。
做法：將上述各種材料加水適量一起浸泡兩個小時，然後加熱煎煮取汁，先後取3次，最後把3次所取的藥液合併，以文火煎熬至濃縮汁1碗時，加入蜂蜜，燒煮至沸停火，待藥汁冷卻後裝瓶備用。
用法：每次1湯勺，每日服用2次。 療效：適用於高血壓和腎虛、肝火旺盛者。
2、毛冬青紅糖水：
成分：毛冬青根50一100克，紅糖適量。
做法：將毛冬青根和紅糖一起加水用文火煎煮。
用法：每日飯後服用，分2次服用。 療效：降壓順氣。
3、決明粥：
成分：石決明粉30克，草決明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。
做法：將草決明放在鍋中炒至有香味即起鍋，然後將白菊花、草決明、石決明放在莎鍋中煎汁，取汁去渣。粳米洗淨之後與藥汁一起煮成稀飯加冰糖即可食用。
用法：每日1次。
療效：清肝明目，降壓。
4、夏枯草粥：
成分：夏枯草10克，粳米50克，冰糖少許。
做法：將夏枯草洗淨放入沙鍋內煎煮，過濾後去渣留汁，再把粳米洗淨放進藥汁裡，用小火繼續煎煮至粥熟，放進冰糖調味後即可食用。
用法：每日2次，溫熱服用。
療效：清肝、降壓。
5、花生殼水：
成分：花生殼120克。
做法：將花生殼洗淨，晾乾，然後加水用文火煎煮，直到藥汁變成褐色即可。
用法：每日1劑，分2次服用。
療效：適用於高血脂和高血壓患者。
茶療方法
幾千年來，通過各種茶療實踐，人們逐步瞭解到茶具備的27種藥用功效：安神除煩、少寐、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、去膩、清熱解毒、止渴生津、祛痰、治痢、療瘡、利水、通便、祛風解表、益氣力、堅齒、療肌、減肥、降血脂、降血壓、強心、補血、抗衰老、抗癌、抗輻射。針對高血壓有以下幾種茶療方式可供參考：
1、杜仲茶：美國哈佛大學胡秀英教授研究認為：杜仲是目前世界上最高質量的天然降壓藥物。美國夏威夷大學姚香雄教授認為：杜仲是最溫和而安全的降血壓藥物。杜仲茶溫性，適合大部分體質，適合單純性的，臨界高血壓和原發性高血壓病患者。
2、菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。推薦安徽黃山貢菊花茶或者是杭白菊。
3、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
4、槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
5、首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
6、葛根茶：葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
7、蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡高血壓茶療
高血壓茶療圖冊
後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
8、決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
9、桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
10、玉米鬚茶：玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25—30克。在臨床上應用玉米鬚治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
11、彤輝羅布麻茶： 羅布麻主要含有：黃酮類化合物、強心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素，其藥理成份具有降血壓、降血脂、強心利尿、平肝安神、鎮咳平喘、抗炎、抗過敏等功能
神農茶簡介
神農茶黃金：神農茶裡面包含銀杏葉黃酮、杜仲、羅布麻、靈芝、何首烏、茯苓、枸杞子、決明子、絞股藍、山楂等十味名貴天然植物及綠茶為原料，按照中醫傳統理論和現代茶療藥理相結合而研製的袋泡茶。該產品的茶療作用是掃除血液毒素和垃圾，降低血液粘稠度，阻止血小板沉積，清除血管壁汙垢，增加血管彈性，增強人體胰腺腸胃功能，排除血液自由基，增加血液攜氧能力以達到洗血目的，增加大腦供血量，提高大腦供氧，提高記憶力，預防癌變，推遲人體器官老化，延年益壽，經常飲用可對頭暈、頭痛、四肢麻木、高血壓、高血脂、心血管、腦血管、高血糖等現代文明病進行養護和茶療。
藥茶的特色
藥茶是祖國傳統醫藥寶庫中的一箇中藥組成部分，其應用歷史非常悠久，歷代醫書中均有記載，以其獨特的醫療保健作用而引人注目。茶療之風盛行，可隨時代茶飲用而起到治療保健作用。現代藥茶研究和應用有著幾個明顯的特色：高血壓藥茶
高血壓藥茶圖冊
一是符合現代人的用藥心理，因為藥茶中的天然中藥成分不需要經過化學反應，便可直接飲用。二是配伍所用的藥物一般為有效成分明確，藥理作用和臨床療效均深入。三是袋包茶取代傳統藥茶的飲用方法，沸水沖泡數分鐘便可飲用，而且便於攜帶，並且其色香味更接近與飲茶的本色，飲用方便衛生。
現代科學技術的發展使人們更加註重在養生防病的同時還要防止治療手段和藥物本身的毒副作用。而藥茶中的茶與藥配合使用，更加愛有助於發揮和加強藥物的療效和有利於藥物溶解、吸收。藥茶已經成為我國人民防病治病和養生保健的一大特色。
用法用量
1、每日1-2次，每次取1-2袋放入杯中，用開水沖泡 3-10分鐘後飲用，可反覆沖泡至色淡為止。
2、可將沖泡後微溼茶包敷眼，明目。***眼內出血者禁用***。
3、敷眼後的茶包用開水煮3-5分鐘撈出，用水可泡手、泡足。
4、將使用後的茶包晾乾後放置枕頭內，可清腦醒腦。
療效
1、洗血降三高，神農茶黃金能清除自由基、吸走血液中毒素和垃圾,降低血液粘稠度,阻止血小板沉積,清除血管壁汙垢, 以達到洗血目的!血液執行暢通，攜氧能力增強，大腦和心臟供氧充足，心慌氣短、頭暈頭疼、四肢麻木、失眠起夜等三高症狀逐步緩解;有效預防腦血栓和猝死的發生!
2、解放脂肪肝，血脂恢復正常指標，將軍肚、口苦口乾、食慾下降、噁心乏力等脂肪肝症狀逐步消失!
3、滋養五臟防癌抗衰老，神農茶黃金還能滋養肝腎、脾胃和胰臟;明顯提升胰臟胰島素分泌功能，平衡血糖，緩解併發症。滋養五臟、免疫力增強，風溼、類風溼、關節炎、痛風等免疫系統疾病也能得到有效緩解;人體內臟器官的保持年輕狀態，抗氧化能力增強，推遲衰老、預防癌變!
4、潤腸通便，神農茶黃金化解掉的低密度脂肪隨著腸道排出體外的過程中起到了潤腸通便的作用，使中老年人正常排便、杜絕宿便和便祕的發生!神農茶黃金還能潤肺、止咳，大大緩解哮喘、氣管炎等咳喘病症狀!此外，使用後的神農茶黃金茶包還可以敷眼、明目;泡足、解乏、緩解糖尿病足、除腳臭;最後使用後的茶包晾乾還可以做成藥茶枕,促進睡眠!神農茶黃金，裡裡外外都是寶，適合我們中老年人長期飲用、養生，少吃藥、降低藥毒保健康!
高血壓易患人群
經過科學實驗反覆論證以下人群易患高血壓：
***1***父母、兄弟、姐妹等家屬有高血壓病史者;
***2***肥胖者;酸性體質***體內負離子含量不足***者。
***3***過分攝取鹽分者;
***4***過度飲酒者。
孤獨者易患高血壓:美國科學家最新的一項研究表明，孤獨感會使年齡超過50歲的中老年人患高血壓的機率增加，這項高血壓 研究因此也證明朋友和家庭對人們的健康有益。