高血壓的原因及調理高血壓病因及治療方法

　　高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，高血壓的人越來越多，那麼是什麼原因導致的高血壓呢?怎麼治療呢？下面是小編整理的高血壓的原因及調理，僅供參考。

　　高血壓的原因

　　***1***病因：

　　1.習慣因素遺傳

　　大約半數高血壓患者有家族史。父母均患高血壓者，其子女患高血壓概率高達45%。

　　2.環境因素

　　3.年齡

　　發病率著隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

　　4.其他

　　①肥胖者發病率高，體重指數BMI≥24kg/m者發生高血壓的風險是體重正常者的3～4倍;②避孕藥;③睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵;④不良生活方式：飲酒、吸菸、少運動、多久坐、高鹽飲食。

　　***2***分類：

　　臨床上高血壓可分為兩類：

　　1.原發性高血壓

　　是一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病。

　　2.繼發性高血壓

　　又稱為症狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，高血壓僅是該種疾病的臨床表現之一，血壓可暫時性或永續性升高。

　　高血壓的調理方法

　　1.治療目的及原則

　　降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合併存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協同加重心血管疾病危險，治療措施應該是綜合性的。

　　***1***改善生活行為：①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒菸、限制飲酒。

　　***2***血壓控制標準個體化：由於病因不同，高血壓發病機制不盡相同，臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。

　　***3***多重心血管危險因素協同控制：降壓治療後儘管血壓控制在正常範圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。

　　2.降壓藥物治療

　　***1***降壓藥物種類：①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。

　　***2***治療方案：大多數無併發症或合併症患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實際使用時，患者心血管危險因素狀況、靶器官損害、併發症、合併症、降壓療效、不良反應等，都會影響降壓藥的選擇。2級高血壓患者在開始時就可以採用兩種降壓藥物聯合治療。