炒海帶的做法大全營養又簡單

　　海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值，炒海帶怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

　　食材準備

　　做法步驟

　　1.把海帶切成小段洗乾淨.

　　2.大蒜和姜都且碎.

　　3.鍋裡燒水,下海帶燙下撈起.

　　4.熱油鍋.下大蒜和姜一起下去暴下.

　　5.接著把海帶倒下去.

　　6.加鹽.

　　7.加少許的醬油.

　　8.最後撒點辣椒碎炒熟即可.

　　9.完成.

　　小貼士

　　辣椒可以不放