芹菜汁的功效與作用及做法

　　芹菜是很常見的蔬菜，芹菜汁就是將芹菜榨成汁，具有減肥以及降低血壓的作用，每天早上喝一杯生芹菜汁，降壓效果很好的，當然要堅持每天早上喝才可以。那麼，下面我們一起了解下芹菜汁的功效與作用吧。

　　芹菜汁的功效與作用

　　1、芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，食之能避免面板蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。

　　2、芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化，神經衰弱患者亦有輔助治

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