心律失常有哪些症狀和預防辦法

　　心律失常是指心臟的正常節律發生了改變，引發心律失常的原因有很多。多數患者由於忽視早期的心律失常症狀，使得病情一拖再拖，最終威脅到了患者的生命。以下是小編為你整理有關於心律失常的症狀和預防辦法，希望能幫到你。

　　心律失常的症狀

　　1、竇性心律不齊

　　竇性心律不齊是心率快、慢顯著不等,有的心率快慢隨呼吸呈週期性變化,這種心律失常的症狀一般是吸氣時逐漸增塊,呼氣時減慢;有的心律不齊與呼吸無關;有的心室時相性竇性心律不齊,多見於高度的或完全性房室傳導阻滯。

　　2、竇性靜止

　　人的心臟有節律的跳動,是由傳於心臟的叫做竇房結啟動的,有了衝動才出現心臟跳動。如果因為藥物中毒***如洋地黃,乙胺碘呋酮,乙醯膽鹼等***則會出現竇性靜止。其他心臟疾病,如冠心病、心肌炎、心肌病等也可出現竇性靜止,這是一種危險的心律失常,發現病人無脈搏或血壓明顯下降,應及時請求急救。

　　3、病竇綜合徵

　　這種心律失常是由多種原因引起的各種心律失常的特殊表現,既有竇房結的起搏功能障礙,又有竇房結傳導障礙。這種心律失常的症狀為病人多出現頭昏、眼花、乏力、失眠、反應遲鈍等改變,嚴重時可危及病人生命。

　　4、竇性心動過速

　　竇性心動過速是指心律越過了同年齡組的正常心率的範圍。成年人心率超過100次/分為過速。總之,心跳過快,超過正常範圍,這是常見的一種心律失常。見於人們的心情過於激動,運動之後,飲酒,飲濃茶、咖啡,或應用某些藥物,如阿托品、甲狀腺素等。這種心律快,人們容易覺查出來,因為都是人為的因素,可以預防。應當提防的是疾病引起的心動過速,如中毒、高熱、貧血、敗血症、休克、甲狀腺機能亢進症等原因,將危及病人的生命,應當及時追查原因。

　　心律失常的預防辦法

　　***1***預防誘發因素，預防心律失常首先就要預防誘發心律失常的因素。一旦確診後病人往往高度緊張、焦慮、憂鬱，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見誘因：吸菸、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。

　　***2***穩定的情緒，保持平和穩定的情緒，精神放鬆，不過度緊張也是預防心律失常的一大要點。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常。所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。

　　***3***自我監測在心律失常不易被抓到時，病人自己最能發現問題。有些心律失常常有先兆症狀，若能及時發現及時採取措施，可減少甚至避免再發心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆徵象或稱前驅症狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時及早休息並口服安定片可防患於未然同樣也是有助於預防心律失常。

　　心律失常患者的飲食注意事項

　　1、限制高脂肪、高膽固醇食物

　　如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

　　2、心律失常患者應少食多餐，避免過飢過飽

　　飲食過飽會加重心臟負擔，加重原有的心律失常。這是心律失常的飲食要點。

　　3、限制蛋白質供給

　　一般按每日每公斤體重1～1。5克供給，出現心衰及血壓高時，蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。

　　4、限制鹽及水的攝入

　　尤其對有水腫的患者，更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。