尿毒症有哪些症狀和預防辦法

　　尿毒症不是一個獨立的疾病，是慢性腎功能衰竭進入終末階段時出現的一系列臨床表現所組成的綜合徵，因其病情遷延、易復發，比較難治。要多瞭解一下尿毒症的症狀，做好預防措施，才是明智的做法。以下是小編為你整理有關於尿毒症的症狀和預防辦法，希望能幫到你。

　　尿毒症的症狀

　　1.一般症狀：面容蒼白灰暗、全身乏力、消瘦。

　　2.胃腸道表現：為尿毒症患者最早和最突出的表現。厭食、腹部不適，繼之出現噁心、嘔吐、腹瀉、舌炎、口腔潰瘍，呼氣有尿味，後期可致消化道出血而出現黑糞和嘔血。

　　3.精神、神經系表現：頭痛、頭昏、神志恍惚、表情淡漠、嗜睡、昏睡，甚至昏迷。晚期常見煩躁不安、肌肉顫動、抽搐、驚厥。

　　4.心血管系表現：血壓升高，心律失常多見。患者晚期可出現纖維素性心包炎和心力衰竭。

　　5.造血系表現：嚴重貧血，晚期可有出血症狀。

　　6.呼吸系表現：酸中毒時呼吸深而長，晚期可致尿毒性支氣管炎、肺炎和胸膜炎。

　　7.面板表現：面板無華、乾燥脫屑。尿素從汗腺排出後，可凝成白色尿素霜，並可刺激面板而出現奇癢。

　　尿毒症的預防辦法

　　預防尿毒症的發生，首先要調整我們自身的心態和精神狀態。隨著社會的進步，許多人每天都投入到高強度的工作中，心理壓力非常大。許多人迫於工作的壓力，心理長期處於焦慮和抑鬱之中，無形中損害了腎臟的功能。所以預防尿毒症一定要保持健康的心態，學會抒發壓力。

　　其次，要遠離受汙染的環境。發達城市中到處瀰漫著二氧化碳等有害氣體，我們要學會戴口罩保護自己，適時到大自然中呼吸新鮮空氣。生活在工廠周圍的人要做好放毒氣措施，預防有毒粉塵的侵襲，以免加重腎臟的負擔，損傷腎臟功能。在日常生活中，一些損害生髒的物質我們要儘量避免接觸，如殺蟲劑、汽車尾氣、塗料和清潔劑等。

　　第三，要積極治療原發疾病。高血壓、糖尿病、腎病、泌尿系統疾病等疾病都非常容易引致尿毒症。所以為了預防腎臟衰竭，以上疾病的患者要樹立治病的信心，積極配合醫生進行治療，使腎臟功能維持在穩定的水平，防止尿毒症的發生。

　　第四，要少吃含鎘量高的食物，因為這些食物對腎臟功能有害，如比目魚、蚌類、扇貝、牡蠣和動物的肝和腎臟等，一些在汙泥中生長的蔬菜也要儘量少吃。

　　第五，戒菸戒酒，長期菸酒對腎臟功能的損害非常大。

　　尿毒症的飲食原則

　　1.尿毒症的發生會造成患者出現多種消化道疾病，腹部不適、消化道出血、噁心、嘔吐、口腔炎、舌炎、腹瀉、厭食等都是一些常見表現，所以合理飲食對於尿毒症患者來說是很有必要的。在飲食中可以多食用一些低蛋白食物，而且要以含有氨基酸的動物蛋白為主。

　　2.患者在尿毒症的相關飲食注意中還要避免食用過於粗糙的食物，以防止粗糙食物對消化道造成機械性的損傷發生消化道出血。除了食用低蛋白食物還需要多食用易消化和富含維生素B、C、D的食物。如果患者沒有出現明顯水腫和尿量少可以不限制飲水。

　　3.長時間出現嘔吐、腹瀉和食慾不振的患者容易發生低鈉血癥和脫水，對於此類患者需要注意及時對納和水進行補充，一般來說，尿毒症患者對水和鈉的耐受較差，所以還需要注意補充要適當，不能過量，以避免造成高鈉血癥和水中毒的發生。

　　尿毒症是很嚴重的疾病，患上該病後一定要注意日常的飲食。上文為大家介紹了尿毒症的飲食注意事項有哪些，一般尿毒症患者體內所含的血鈣都比較偏低，所以在尿毒症的相關飲食注意中也要多食用新鮮果蔬和含鈣量比較高的食物。