休止期脫髮的護理方法

　　休止期脫髮是比較嚴重的一種脫髮現象，當我們患上休止期脫髮的時候不能因為慌亂而亂了陣腳，要冷靜下來想想對策。那麼休止期脫髮要怎麼辦呢?下面由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　一、去因治療

　　若患者能在短時間內查找出病因，並根據病因去因治療，則6個月就會恢復正常，若患者不能在短時間內查找出病因，脫髮日益嚴重，則要長時間治療。

　　那麼，休止期脫髮的病因有哪些呢?休止期脫髮的病因有很多，比如營養不良、甲亢、絕經、藥物影響等。若患者因營養不良而發病，則要注意飲食，多吃富含蛋白質的食物，多吃高熱量食物，多吃脂肪酸、鋅、鐵含量高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。若患者因服用β受體阻斷藥、避孕藥、維A酸類藥、抗抑鬱劑而發病，則要立即停止用藥，並服用有助於生髮的營養品;若患者因貧血、系統性疾病而發病，則要到專業的醫院治療疾病。

　　二、對症治療

　　休止期脫髮的唯一臨床症狀是瀰漫性脫髮。患者在梳頭時，頭髮會掉落，患者在洗頭時，頭髮也會掉落。為了避免頭髮脫落，患者最好不要經常洗頭，不要經常梳頭。另外，患者要保持愉快的心情，戒驕戒躁，以免煩躁時亂抓頭髮，亂撓頭，以致頭髮脫落嚴重。為改善身體機能，患者最好多參加體育鍛煉，週末多去爬山、跑步、打球，以提高自身免疫力及抗病能力。

　　中醫學認為脫髮的原因

　　一是血熱風燥

　　血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落;

　　二是脾胃溼熱

　　脾胃溼熱就會導致身體的經脈執行不暢，就會導致營養輸送不到位，而且油脂就會沒法排除，這樣就會形成脫髮了。

　　中醫認為，“人秉天地之氣而生”、“人與自然界是一整體”，因此自然界的變化與人息息相關。

　　秋冬氣候乾燥，樹葉枯零而落、人也掉頭髮是一種自然生理現象，其原因是秋冬較乾燥，水分得不到及時補充，皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。因此每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這也是一種正常現象。

　　但是，不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。

　　這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。

　　治療脫髮的偏方

　　側柏葉240克***焙乾***，當歸***全身***120克。將藥共研為末***忌鐵器***，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。

　　生半夏、生薑各300克，麻油1000克。將藥研末，以麻油浸漬半月，用時先以生薑片塗擦患處，後用藥油塗之，每日1次，連用3個月，脫落眉發即生。