男人頭頂掉頭髮的護理方法

　　有些人睡醒之後枕頭上掉了一堆頭髮，看著都覺得嚇人。頭頂掉頭髮怎麼辦呢?小編給你具體講解一下吧。

　　1、經常按摩頭部

　　養成按摩頭部的好習慣:每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,並且用雙手的食、中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按,次數不限。這是防治脫髮的有效手段。

　　2、控制油脂分泌

　　大多數頭頂脫髮的人往往伴隨著頭頂大量油脂的分泌,這是因為雄性激素刺激下,皮脂腺也會變得非常活躍,油脂分泌比正常人更多,因此男性型脫髮也叫脂溢性脫髮。油脂過多對於頭髮的生長非常不利,會引起毛囊堵塞,我們必須從內外一起調節油脂的分泌,比如攝入油脂應該更少,外部的清洗也經過更勤快。

　　3、抑制雄性激素

　　抑制雄性激素的分泌是改變脂溢性脫髮的根本途徑,但是常規的方法不能改變雄性激素的分泌,只能藉助一些藥物來控制,比如著名的生髮藥物保法止,原理就是通過抑制人體的雄性激素來達到治療脫髮的目的。

　　4、合理飲食

　　攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,有害於血液的迴圈。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫髮或脫髮的人,頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮。

　　男人頭頂掉頭髮的的原因

　　1、遺傳因素：遺傳一直是脫髮的主要原因，遺傳脫髮是不可避免的。

　　2、生活不規律：大量的應酬、飯局導致不合理的睡眠習慣，熬夜也成為經常事，過度吸菸、飲酒等習慣也會導致脫髮流失營養，乾枯且大量脫髮。

　　3、精神壓力過大：中年男性需經常兼顧家庭和工作，心理及身體方面機能下降，很容易引發精神性脫髮。

　　頭頂脫髮的根本原因是頭頂部分的毛囊天然存在缺陷，當受到體內雄性刺激的時候，更容易萎縮、進而導致脫髮，這也是為什麼禿頂的人一般只禿頭頂，而其他地方的頭髮往往很好。禿頂並不意味著不健康，相反，禿頂的人可能雄性激素分泌旺盛，有助於維持和開發大腦的生理活動，比一般人更健康。

　　染過的頭髮的護理方法

　　染髮是許多人都嘗試過的一種美髮方式，染過的頭髮沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染髮後的正確護理。

　　染髮時，染膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛鱗片開啟***頭髮上的鱗片遇鹼張開***，人工色素進入到頭髮的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。

　　染髮時染膏對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭髮的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。

　　護理時避免頭髮乾洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗髮水。針對染髮的洗髮水與護髮素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護髮成分的飾發品，以維護髮心中的色素使其穩定。