石鍋飯的做法

  石鍋飯是在特製的石頭鍋裡做出的米飯,也有二米飯、豆飯,但所有的都是上等的米,經過10個小時浸泡才能煮飯。做好的石鍋飯具有鬆軟和米香特點,明顯區別於電飯鍋和普通鐵鍋做出的飯,鍋底有一層鍋巴,別有一番風味。下面小編為大家分享。

  :石鍋拌飯

  材料

  白米飯200g,雞蛋1枚,黃豆芽40g,菠菜50g,胡蘿蔔1/4根,海苔絲20g,金針菇50g,幹香菇3朵,醃蘿蔔10g,白芝麻1湯匙***15g***,薑絲10g,蒜茸1茶匙***5g***,鹽1茶匙***5g***,香油1湯匙***15ml***,油1湯匙***15ml***,韓國甜辣醬1湯匙***15ml***

  做法

  1、菠菜、黃豆芽、金針菇擇洗乾淨,放入滾水中汆燙熟,撈出,瀝乾水分。胡蘿蔔去皮,切成細絲。香菇泡軟後也切成細絲。醃蘿蔔也切成細絲。

  2、將汆燙熟的菠菜和金針菇分別加入適量白芝麻、鹽拌勻;黃豆芽加入薑絲、蒜茸、適量的鹽和香油拌勻備用。

  3、炒鍋中加少許油,分別將胡蘿蔔絲和香菇絲炒熟盛出。再加入剩餘的油,打入雞蛋,製成一面熟的煎蛋備用。

  4、將石鍋內壁均勻地抹上香油後放在火上燒熱,待香油起泡時加入白米飯,並在白米飯的表面呈扇面形鋪上與之相拌的菠菜、黃豆芽、金針菇、香菇、胡蘿蔔絲、醃蘿蔔絲、海苔絲。

  5、最後將荷包蛋放在中心,待鍋底米飯略焦成鍋巴後,離火。食用前配上韓國甜辣醬,攪拌均勻即可。

  小訣竅

  1、在石鍋底部及邊緣塗抹香油,其作用是避免米飯黏鍋,同時還可以增加香味。家裡如果沒有石鍋,可以用砂鍋代替,也是在砂鍋的內壁塗一層香油後加熱,然後放入材料。

  2、做拌飯的材料可以隨意新增,全憑個人喜歡,精彩發揮。

  :石鍋拌飯

  材料

  剩米飯,胡蘿蔔,黃瓜,雞蛋2枚,色拉油,拌飯醬

  做法

  1.廚房紙沾色拉油,在石鍋內壁塗一層油

  2.把剩米飯放入鍋中,稍稍按平整

  3.黃瓜切成絲兒備用

  4.將一個雞蛋攤成蛋皮切絲備用

  5.胡蘿蔔切絲

  6.放入油鍋中炒軟

  7.再將另一枚雞蛋煎成半熟

  8.把材料分別排放在米飯上邊,最後把荷包蛋攤在頂上

  9.石鍋蓋上蓋子放煤氣灶上中火煮,聞到鍋巴香的時候熄火,挖一勺拌飯醬,攪拌開就可以吃了

  :石鍋拌飯

  材料

  蒸熟的大米飯100-200克,韓國泡菜50克,雞蛋1個,蒜末5克,香油15克,海苔絲20克。調料韓國辣椒醬30克,醬油15克。

  做法

  1、雞蛋煎成較嫩的荷包蛋,韓國泡菜切長5釐米的細條。

  2、石鍋放在爐火上燒熱,放入香油燒熱後,入蒜末爆香,放入大米飯、泡菜、蓋上荷包蛋小火烤約2-3分鐘,加調料即可上桌,上桌後撒上海苔絲拌勻即可。

  小訣竅

  特點

  口味香辣,營養豐富。在食用時,一般跟黃豆芽湯一起食用。

  備註

  1、如果沒有石鍋,可用沙鍋代替,但沙鍋不可以直接放在冷的桌子上。拌飯吃完後鍋一般很燙,一般不可直接沖洗,否則容易裂。

  2、黃豆芽湯的製法:牛骨湯300克,黃豆芽80克,蒜片5克,鹽3克。牛骨湯燒開後放入黃豆芽小火煮5分鐘,用鹽調味後撒蒜片出鍋。