如何預防寶寶感冒

  ?下面是小編整理的預防寶寶感冒的方法,歡迎閱讀。

  預防寶寶感冒的方法

  1、保持室內空氣新鮮,溫溼度適宜

  春節天氣寒冷,許多家庭不願經常開窗通風,造成室內空氣汙濁、不流通,這樣空氣中的病原微生物含量多,極易侵入寶寶呼吸道造成感染。

  開窗通風對於降低呼吸道感染的發生是極為重要的,尤其是當家中有人患感冒時更要經常通風換氣。

  2、堅持戶外活動

  戶外運動和冷空氣的刺激對於增強孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。冬季可以選擇風小,陽光充足,一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運動。

  3、衣著適宜

  春節,們往往會給孩子穿得很多很厚。有時,解開衣服後發現孩子身上都是溼的。這樣做一來孩子在重重包裹之下,活動受到了限制,而且還會很不舒服。

  二來也不利於他散熱,甚至會出現包裹熱,脫水等情況。因此孩子的衣著不宜過厚,另外要注意室內外溫差,及時增減衣服。

  4、避免接觸傳染源

  儘量少帶孩子去人多,空氣汙濁的地方,儘量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客,減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。

  預防嬰兒感冒方法

  1、加強鍛鍊,增強體質:通過日光浴、空氣浴、水浴三浴鍛鍊來提高體質。鍛鍊要循序漸進,由簡單到複雜,逐漸增加強度。

  2、平時穿衣服要適宜,不能憑成人的主觀願望來處理小兒的衣著,如自己怕冷,給小兒也穿的特別多,自己怕熱,就給他們穿的很少,那是非常不合適的。有的家長因為怕孩子受涼感冒,總是把衣服穿的很多,孩子活動後出汗多,不能及時換衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手腳溫熱為度。

  3、合理餵養,嬰兒時期儘量採用母乳餵養,因為母乳中分泌型免疫球蛋白A***SIgA***可以加強嬰兒呼吸道抵抗力。並且及時新增輔食,要遵循副食新增的原則,循序漸進的新增。做到營養均衡。

  4、保持室內空氣清新,經常開窗通風換氣。每天至少開窗通風2次,每次20分鐘,這樣可以減少呼吸道感染機會。室內溫溼度適宜,室溫保持20度左右,溼度50%-60%。

  5、少去公共場所,尤其是在感冒流行期間,要儘量避免帶孩子到擁擠的公共場所,如商場、超市等,更不要到病人家串門,避免交叉感染。

  6、避免接觸上感患者:家人如有感冒,注意隔離。

  怎樣預防孩子感冒

  1、運動

  父母應鼓勵孩子多參加戶外運動,運動能有效增強孩子的抵抗力,在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。

  2、穿衣

  季節交替的時候,溫差比較大,因此,有些父母擔心孩子凍著,就給孩子穿得過多,這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。

  3、早餐

  吃好早餐很重要,因為能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和禦寒能力。

  4、衛生

  要培養孩子養成飯前、便後吸收的習慣。

  5、通風

  兒童的房間一定得開窗通風,父母不要怕孩子吹風就會著涼,其實,閉塞房間中的汙濁空氣對孩子的健康更不利

  6、隔離

  如果家裡有人感冒,應避免和孩子接觸,以免孩子被傳染上。

  7、著涼後的措施

  著涼的孩子很容易感冒,這時父母要做的是,立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒,並可以給予熱湯和熱牛奶。

  8、交叉感染

  如果幼兒園有孩子感冒,應注意隔離和預防,並進行必要的消毒、通風、晒被褥等處理。另外,不要帶孩子去人多的公共場所,也不要帶孩子去別人家串門,以避免感染。

  9、積極治療呼吸道疾病

  患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒,因此,父母應帶孩子去醫院對這些疾病進行積極的治療。

  要避免孩子反覆感冒,積極做好以上九項預防工作是當務之急