秋季期的育兒知識

　　秋季有季節性氣候乾燥，如果寶寶吃新鮮蔬菜過少、核黃素攝入不足，加上寒冷刺激影響，很容易“爛嘴角” ***“口角炎”***。以下是小編精心整理分享的的相關資料，各位家長們抓緊看看吧。

　　：預防寶寶爛嘴角

　　秋季有季節性氣候乾燥，如果寶寶吃新鮮蔬菜過少、核黃素攝入不足，加上寒冷刺激影響，很容易“爛嘴角” ***“口角炎”***。如果平時能注意以下幾點，對預防小兒口角炎十分有效。

　　平衡飲食：首先要克服小兒偏食習慣，多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果，如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆製品、動物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿蔔、大白菜、西紅柿、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。

　　除此之外，還要注意補充富含維生素***尤其是B族維生素***、礦物質的食物的補充，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。還要多喝水，以利體內毒素快速排出，讓機體保持好的狀態。

　　注意口腔清潔：飯後應讓孩子漱口，睡覺前不要讓孩子吃東西，也不要喝奶，以免食物殘渣留在口腔內，滋生細菌。

　　加強區域性護理：口角發炎易乾裂不適，引起疼痛，可給孩子口角處塗些香油、軟膏之類，保持溼潤。也可以口服B族維生素，以幫助黏膜恢復。

　　：寶寶不同咳嗽的護理方法

　　有的媽媽說：”寶寶一到這個季節就咳嗽，各種方法都試過，成效微乎其微。”孩子去不了幼兒園，她就得請假看孩子，重要的是看著孩子痛苦自己無能為力，特別揪心。

　　初秋時節，沒有了夏日的溽熱讓人神清氣爽，可是有的寶寶對冷熱交替適應性差，加之冷空氣刺激、天氣乾燥又缺乏水分滋潤，常使寶寶的咽喉、鼻腔有乾燥之感。中醫認為，秋燥之邪通過口鼻呼吸道或面板毛孔而侵犯入肺，容易引起寶寶咳嗽，且此時寶寶的咳嗽多以燥性咳嗽為主。

　　中醫認為寶寶秋天的燥咳，有溫燥和涼燥之分。一般以中秋節為界限，中秋以前有暑熱的餘氣，故多見溫燥;中秋之後，秋風漸緊、寒涼漸重，故多出現涼燥。當然，溫燥與涼燥的變化，還與人的體質和機體反應有關。

　　西醫認為，咳嗽不是病，是許多疾病都可能出現的一種症狀。寶寶咳嗽是人體清除呼吸道內刺激性黏液及其他分泌物的方法，是保護呼吸道的一種機體反應，但是如果咳得過於劇烈，影響了飲食、睡眠和休息，那它就失去了保護的意義。因此，一定要鑑別咳嗽到底是何種原因引起的，然後再對症處理，絕不可一聽到寶寶咳嗽，馬上就認為是感冒、肺炎，做出盲目治療。小兒咳嗽種類繁多，在沒弄清原因之前，家長先別忙著給孩子吃止咳藥、打抗生素，否則不僅不利於治療，還會適得其反，產生一些不良後果。

　　一、冷空氣刺激性咳嗽

　　特點：咳嗽之初為刺激性乾咳。

　　症狀：痰液清淡、不發熱，沒有呼吸急促和其他伴隨症狀。

　　原因：冷空氣是單純物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好發於戶外活動少的寶寶，寶寶突然外出吸入冷空氣，嬌嫩的呼吸道黏膜就會出現充血、水腫、滲出等類似炎症的反應，因而誘發咳嗽。最初沒有微生物感染，但持續時間長了，可繼發病毒細菌感染。

　　意見：讓寶寶從小就要適應氣溫變化，經常帶寶寶到戶外活動，即使是寒冷季節也要堅持，只有經受過鍛鍊的呼吸道，才能夠頂住冷空氣刺激。

　　二、過敏性咳嗽

　　特點：多呈陣發性發作，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，夜裡咳嗽比白天嚴重***躺下就咳***，沒痰，不發燒。

　　症狀：呼吸急促。

　　原因：寶寶秋季過敏主要是由於京津兩地特殊的草籽揮發到空氣裡的物質，寶寶吸入後引起過敏及豚草蒿草過敏。

　　意見：及早就醫診治，明確診斷，阻止發展成哮喘病。

　　三、感冒引起的咳嗽

　　特點：好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘和急促的呼吸。

　　症狀：寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發熱，體溫不超過38℃;精神差，食慾不振，出汗退熱後，症狀消失，咳嗽仍持續3至5天。

　　原因：四季流行，溫差變化大時多見，一般都有受涼經歷，如晚上睡覺蹬被、穿衣過少、洗澡受涼等。

　　意見：一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水。儘量少用感冒藥，切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等藥物，更不要濫用抗生素。

　　四、咽喉炎引起的咳嗽

　　特點：咳嗽是發出“空、空”的聲音。

　　症狀：聲音嘶啞，有濃痰，咳出的少，多數被嚥下，較大的寶寶會訴說咽喉疼痛，不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺。

　　原因：咳嗽多為炎症分泌物刺激，常因受寒引起。

　　意見：及時就醫，明確診斷後對症治療。

　　五、氣管炎性咳嗽

　　特點：有痰聲或咳出黃色濃痰。

　　症狀：發熱、打噴嚏、流涕、咽部不適。

　　原因：主要由呼吸道感染引起。

　　意見：發熱可用退燒藥、祛痰劑，不宜使用止咳藥。痰多或呈膿性表明是繼發細菌感染，應根據醫生意見選用適當抗生素治療。若未經有效控制，可能發展為肺炎。

　　專家提醒

　　痰多的孩子少吃梨

　　秋風陣陣，秋涼乍起，程主任提醒媽媽們及時給寶寶新增衣服，避免感冒。如果寶寶出現咳嗽症狀，請按上述“對號入座”，注意不要給寶寶吃辛辣、厚味食品***牛羊肉、魚蝦蟹等***，應多給寶寶吃一些滋陰潤肺、補液生津的食物，如蘋果、火龍果、香蕉、乳類、銀耳、蜂蜜、新鮮蔬菜等食物。最後，程主任特別提醒媽媽們：對於痰多的孩子儘量少餵食梨，以免生痰。