懷孕為什麼不能吃芒果

的呢？下面讓小編跟大家一起來了解一下吧。

　　孕婦為什麼不能吃芒果?

　　芒果含有大量維生素，非凡是維生素c，是胎兒不可或缺的營養，你以前假如吃過無不適，則可天天吃兩枚***約500克***;假如以前沒吃過可小試一試，或生了孩子再吃。非凡注重的是過敏症狀最主要是因口腔或手的接觸芒果所造成的面板炎，因此假如本身對食物較輕易過敏，最好少吃芒果這類的，懷孕時更需注重。祝生個健康，可愛的寶寶

　　孕婦為什麼不能吃芒果?

　　據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有面板病或腫瘤，應緊記避免進食

　　個別說懷孕了不能吃芒果，是不是真的啊??還有，那懷孕應該吃些什麼?

　　可以吃。

　　孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養，都要先靠飲食來供給。孕婦的飲食不僅關係到胎兒的正常發育，而且對小孩出生後的體質和智力發育都有一定的影響。如不注意，可能發生各種營養缺乏症，還會引起流產、早產或妊娠和分娩期的併發症。孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高、易消化吸收的食物。蛋白質是生命的基本物質，約佔人體乾重的40%左右。胎兒發育、孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質，所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等;糖主要用於供給能量，孕婦代謝增強，能量消耗大，因此，大米、白麵等含糖食物相應要增加;孕婦對脂肪消耗量並不多，不要吃過多脂肪，防止肥胖，增加負擔;平時要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、白菜等長纖維菜類，有助於防止便祕。胎兒的骨骼、神經、造血器官發育需要大量鐵、磷、鈣和各種維生素，所以孕期要注意補充這些物質。除了飲食中多吃動物肝、豆類、菠菜、貝殼類水產品和牛奶外，可適當服些鐵劑、鈣片和維生素A、B、C、D等，以防治貧血和缺鈣。飲水量可以不限，妊娠後期適當限制鹽，菜不要吃得過鹹，有水腫時應限制水鹽。茶、酒和咖啡可以少飲，但應禁止吸菸，因為吸菸可使胎兒發育遲緩，甚至造成畸型。

　　孕婦禁忌:飲用太多咖啡影響胎兒骨骼

　　由知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對，多少是錯的呢?還有，有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠之的呢?這裡讓我們詳細道來。

　　傳統謬誤：1.不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至小產呢!

　　這是無科學根據的，但孕婦吃後不舒服如出現瀉肚子，就最好暫停食用，不過，對胎兒是絕對無影響的。

　　2.吃羊肉會令胎兒“發羊吊”?

　　羊癇風***癲癇的通稱***和羊肉是沒有關係的，而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質，營養豐富，孕婦吃絕對有益無害。

　　3.多喝鮮奶，生出來的嬰兒面板會很白?

　　胎兒的面板顏色是受父母的遺傳基因影響，於成孕那一刻便已決定，與懷孕期的飲食無關。

　　4.吃蝦蟹會令胎兒的面板差和產生面板敏感?

　　如果孕婦本身對蝦蟹有敏感，在懷孕期應避免進食，這是恐怕孕婦對蝦蟹敏感的情況遺傳給胎兒的機會增加。而沒有敏感的孕婦，就算吃了都不會令胎兒的面板差和產生面板敏感。

　　有醫學根據的飲食禁忌

　　1.不要過量吸取維他命A。