粵式煲湯菜譜大全

  粵菜是一種文化,是一種氣氛,是一種渲染,是一種和諧,是一種民俗,是一種色彩,也是一種健康標準的體現。下面小編為大家分享粵式煲湯菜譜的做法。

  粵式煲湯菜譜:廣東老火靚湯

  材料

  新鮮豬腳筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陳皮1/2個,蜜棗2個

  做法

  1、將豬腳筋用開水汆水,陳皮浸透洗浄,各物分別洗淨。

  2、核桃肉用開水燙去衣***去除澀味***。

  3、將全部用料放入鍋內,加入適量的清水。

  4、武火煮沸後,改文火煲2小時,調味即可。

  小訣竅

  1、感冒發熱者不宜用本湯。

  2、如怕麻煩,核桃可不用去衣,用開水浸20一30分鐘。

  粵式煲湯菜譜:乾貝白菜煲湯

  材料

  主料:乾貝、白菜心

  輔料:火腿、海米

  調料:鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉、高湯、食用油

  做法

  1.將白菜心洗淨切成片,蔥姜洗淨分別切成段和片;

  2.坐鍋點火倒油,油六七成熱時,放入蔥段、薑片炒出香味,倒入乾貝、火腿、海米,點入少許料酒煸炒,加入高湯、鹽、胡椒粉,鍋開後倒入沙鍋中加入白菜心煮30分鐘即可。

  小訣竅

  特點

  鮮香味濃,營養豐富。

  粵式煲湯菜譜:粵式養顏雞湯火鍋

  材料

  湛江雞半隻,甜玉米1根,白蘿蔔1/2個,粉絲1扎,河粉適量,各式蘑菇適量,莜麥菜1把,菠菜1扎,香菜1扎,紅棗3顆,桂圓8個,枸杞1小把,姜1小塊,蔥1段,沙茶醬適量,蒜蓉辣椒醬適量,雞精少許,鹽少許

  做法

  1、先準備鍋底材料:甜玉米1根、紅棗3顆、桂圓8個、枸杞一小把、姜1小塊、蔥1段,雞精少許、鹽少許。

  2、將玉米切段,蔥、薑切片,桂圓去殼,紅棗、枸杞洗淨。

  3、雞肉斬成小塊,用清水洗淨。

  4、鍋中燒水,水開後放入雞肉焯燙。

  5、雞肉變色後撈出,洗去浮沫。

  6、將步驟***2***中準備好的材料放入鍋中。

  7、加入足量水,大火煮開。

  8、放入雞肉,再加入少許雞精和鹽,轉小火煮5分鐘即可,邊吃邊涮其他材料。

  9、製作鍋底時,準備其他材料,粉絲用開水浸泡至軟。

  10、香菜去根,用清水洗淨。

  11、菠菜摘去老葉,洗淨。

  12、莜麥菜洗淨,對半切開成段。

  13、河粉用清水洗淨、瀝乾。

  14、白蘿蔔去皮,切片。

  15、各式蘑菇摘去老根,洗淨。

  16、將蒜蓉辣椒醬和沙茶醬分別倒入碗中,做為蘸料即可。