廣東涼粉的家常最好吃做法
廣東涼粉不是北方說的那種涼粉,在廣東算是一種食療,做涼粉與賣涼粉都是僅限於夏天。今天小編為大家推薦廣東涼粉的製作方法。
廣東涼粉的製作方法介紹
1.涼粉草100克
2.100克的黑涼粉倒入300亳升清水中
3.攪拌至無顆粒有流動的粉糊
4.2200毫升清水入鍋煮開,然後倒入粉糊
5.邊煮邊攪拌至完全煮沸
6.把煮開的涼粉水移出火源放涼並凝固
7.然後取出切塊,加入牛奶和蜂蜜食用即可
烹飪技巧1、放涼至凝固後方可取出切件。
2、冷藏後口感更好。
廣東涼粉歷史
涼粉是清朝咸豐年間一個叫做“大隻威”的人發明的,“大隻威”在西關開涼茶鋪,也常賣一種叫涼粉草的藥,並教人用涼粉草煲粉葛,醫治咽乾咽痛、暑天煩渴。後來又因為小孩都不太喜歡喝藥,於是他就用涼粉草合葛粉調煮,再冷凍成糕,吃時再拌上糖膠,取其名曰"涼粉糕"。果然,小孩都十分喜歡吃此涼粉糕,這樣既可治病保健,又可作甜品食用,真是兩全其美。後來,這個方法很快就在廣州流傳開去,無論涼茶鋪還是甜品店都製作售賣這種涼粉糕了。
時至今日,涼粉糕一直沒有重大改變,只是佐料有所不同而已,不用糖膠拌吃,就改用煉奶或蜜糖拌,最多都是加些菠蘿或提子上去罷了。
涼粉類小吃營養
認識涼粉還是在那個《產房內外》的小品當中,那個產婦生孩子之前什麼都不想吃,就想吃涼粉。後來才知道涼粉是一道小吃,吃起來清涼爽口,口感不錯,特別適合夏天食用,但是它屬於一種加工類食品,主要的成分是澱粉,而在加工的過程中又會丟失大量的維生素和礦物質,因此,涼粉加工完成以後,營養價值是非常低的。
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