寶寶愛吃的家常菜食譜做法

　　寶寶是在生長髮育的黃金階段，但很多有營養食物寶寶不一定愛吃，那究竟怎麼辦好呢？下面小編準備了，希望對您有幫助！

　　寶寶愛吃的家常菜食譜：蒜泥肥牛

　　用料：肥牛卷 蒜 大蔥 姜 料酒 生抽 老抽 熟油 辣椒 韭黃段 味精 小米辣 二荊條 花生碎 藤椒油 醋 糖 鹽 香菜

　　做法：

　　1. 肥牛卷從冰箱取出，放進冷水裡解凍，並反覆沖洗去掉血水。

　　2. 大蔥切段，老薑切片，入冷水中燒開，加入肥牛卷煮熟，中間需加入少許料酒。

　　3. 其餘作料各種切末切圈，按照自己的口味兌成調味汁。

　　4. 肥牛撈出瀝乾水分，用勺均勻撒上調味汁即成~ 韭黃段和香菜，加上會更美味。 姜，大蔥，料酒都可以去腥}

　　寶寶愛吃的家常菜食譜：洋蔥拌木耳

　　用料：黑木耳150克，洋蔥半個，柿子椒半個，紅椒半個，花椒1小勺，幹辣椒2個，食鹽1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺

　　做法：

　　1、洋蔥，青紅椒洗淨切絲;木耳過滾水焯一下

　　2、把幹辣椒剪碎，和花椒一同放入勺子，加入油，放火上至出椒香味

　　3、把木耳，洋蔥，青紅椒和料汁***鹽，生抽，醋***攪勻，倒入煸香的油，翻均勻即可

　　寶寶愛吃的家常菜食譜：蝦皮老虎菜

　　用料：尖椒2個，蔥1棵，蝦皮1把，香菜2棵，紅椒1/2個，醋1/2勺，香油適量，醬油1勺，雞精少許，食鹽1/3勺加小編個人微信：ee7784 看更多好文!

　　做法：

　　1、蝦皮用水清洗一下，控幹水分，蔥、尖椒、切細絲，香菜切段

　　2、將所有食材放入一個容器中

　　3、加入調料拌勻後裝盤

　　寶寶愛吃的家常菜食譜：熗拌苦瓜

　　用料：苦瓜1個，幹辣椒2個，花椒8粒，大蒜2瓣，白糖5克，食鹽適量，色拉油15毫升

　　做法：

　　1、將苦瓜洗淨，縱向剖成兩半，去掉瓜瓤和瓜子，斜切成2mm厚的薄片。幹辣椒切絲，大蒜拍破切碎備用

　　2、鍋中倒入清水，大火燒滾後放入苦瓜片和少許鹽，汆燙片刻後撈出，立即用涼水過涼，瀝水後放入盤中，加入白糖、蒜末和少許鹽拌勻.

　　3、大火加熱炒鍋中的油，放入花椒煸香，再放入辣椒絲後迅速將油淋在苦瓜上即可

　　寶寶愛吃的家常菜食譜：皮蛋拌黃瓜

　　用料：黃瓜1根，松花蛋3個，蒜5瓣，生抽1/2湯匙，食鹽1茶匙，陳醋1湯匙，白糖1/2茶匙，芝麻油1茶匙，雞粉1/2茶匙，辣椒油1湯匙

　　做法：

　　1、黃瓜洗淨用鹽水浸泡15分鐘，黃瓜用刀背拍碎塊，皮蛋切瓣，蒜頭剁碎末

　　2、各種調味料***生抽、鹽、陳醋、白糖、麻油、雞粉和辣椒油***混合，皮蛋和拍黃瓜擺盤，撒上蒜末

　　3、淋上調味料即可上桌享用