黑豆的種植有什麼技術
黑豆,為有限結莢習性。一般夏播生育期90---100天,畝產量150~250千克。下面是小編精心為你整理的黑豆種植的技術,一起來看看。
黑豆種植的技術
1.種子處理:選用百粒重40克以上的作種,晒種2~3天。
2 .適期播種:直播適期正常年份以6月上中旬為宜,一般採取開溝條播或穴播方式,每畝用種4-5公斤。育苗移栽時間以5月下旬到6月上旬為好,苗齡10~15天,育苗移栽要做到精整苗床,採用人工撒播,適時帶土移栽。
3 .合理密植:黑豆枝葉茂盛,適宜稀植,一般田塊行株距為50釐米×20--30釐米,每穴1--2株,每畝5000---7000株。
4.科學施肥:應選2-3年沒種過同科作物的地塊,同時要求排灌條件較好。施足基肥,每畝施優質農家肥1-2方,磷酸二銨7.5公斤,或碳酸氫銨拌過磷酸鈣***比例1∶1 ***60千克。初花期追肥,畝施尿素10千克。結莢期,根外噴施磷酸二氫鉀1~3次,濃度為0.2 %。
5.防治蟲害:苗期防治蚜蟲,花期防治豆莢螟,花莢期則應重點防治豆杆黑潛蠅、斜蚊夜蛾和大豆卷葉螟。防治豆杆黑潛蠅可用甲胺磷或辛硫磷乳油 ***畝用60毫升 ***加菊酯類藥劑進行防治,斜蚊夜蛾和大豆卷葉螟可畝用鈴克70毫升或辛硫磷乳油60毫升對水2桶進行防治。
6 .適期收穫:豆莢發黃,及時帶水收穫,然後堆放5~7天,再行脫粒。脫粒後忌曝晒,以免種皮開裂,影響外觀品質。
黑豆的營養成分
黑豆營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。
1、蛋白質
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,蛋白質含量高達45%以上,其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右,居各種豆類之首,因此也贏得了“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐富的肉類相比,黑豆不但毫無遜色,反而要更加勝出一籌,其蛋白質含量相當於肉類***豬肉、雞肉***的2倍,是雞蛋的3倍,更是牛奶的12倍,因此又被譽為“植物蛋白肉”。
2、脂肪酸
研究發現,每100克黑豆中含粗脂肪高達12克以上,檢測發現其中含有至少19種脂肪酸,而且不飽和脂肪酸含量竟然高達80%,其中亞油酸含量就佔了約55. 08%。亞油酸作為不飽和脂肪酸的一種,是人體中十分重要的必須脂肪酸,對膽固醇代謝具有至關重要的調節作用, 只有當膽固醇與亞油酸結合時才能在體內轉運而進行正常代謝。而當亞油酸缺乏時, 膽固醇將與飽和脂肪酸結合並在人體內沉積,導致動脈硬化的發生,因此,亞油酸又有“血管清道夫”的美譽。
3、黑豆灰分
灰分是食品的六大營養素之一,人體需要的各種無機鹽均來自於食品的灰分,因此,灰分含量的多少可以從一個方面反映食品營養價值。不同食物的灰分組成和含量相差很大, 因此灰分是指示食品中無機成分總量的一項指標。黑豆中灰分含量為4.47%,明顯高於其他豆類。進一步分析黑豆灰分的成分,可以發現多種礦物質及微量元素,如鋅、銅、鎂、鉬、硒、磷等,而且含量都比較高。
4、維生素
維生素對人體健康的重要性,估計大家都能說出一些來,單就從字面上就能猜測出這個詞語的大概意思了,維生素——維持生命的元素。黑豆中富含多種維生素,尤其是維生素E在每百克黑豆中的含高達17.36微克。維生素E***Vitamin E***是一種脂溶性維生素,是最主要的抗氧化劑之一,發揮著重要的抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害的作用。
5、異黃酮
異黃酮是黃酮類化合物中的一種,主要存在於豆科植物中,所以又經常被稱為大豆異黃酮,由於其是從植物中提取,與女性雌激素結構相似,所以異黃酮又有“植物雌激素”之稱。早有研究證實,黃豆的異黃酮含量極為豐富,有實驗發現,黑豆的異黃酮含量比黃豆還要多。
6、皁苷
皁苷,是一種存在於植物細胞內結構複雜的化合物,同時也是一種具有重要藥用價值的植物活性成分。黑豆皁苷對遺傳物質DNA損傷具有保護作用。在清除活性氧方面,皁苷同樣有良好作用,其中的機制可能是皁苷終止了自由基的連鎖反應,抑制生物膜上多不飽合脂肪酸的過氧化作用,清除脂質過氧化產物,穩定細胞膜、抑制細胞膜系統內鈣離子水平的異常升高,最終達到保護生物膜及亞細胞結構的完整性的作用。
7、多糖類物質
黑豆多糖是清除人體自由基的功臣之一。研究發現,黑豆多糖屬於非還原性、非澱粉性多糖,具有顯著的清除人體自由基的作用,尤其是對超氧陰離子自由基的清除作用非常強大。此外,還有研究發現,黑豆中的多糖成分還可以促進骨髓組織的生長,具有刺激造血功能的再生的作用。
8、黑豆色素
黑豆色素是黑豆重要的生物活性物質之一,以黑豆皮為原料提製出的天然色素稱為“黑豆紅色素”,簡稱“黑豆紅”。黑豆紅色素可以降低脂質過氧化反應終產物丙二醛***MDA***含量,同時提高超氧化物歧化酶***SOD***、過氧化氫酶***CAT***和谷胱甘肽過氧化物酶***GSH-Px***的含量,這就意味著黑豆紅色素具有明顯的抗氧化作用。