秋冬美容養生茶

　　秋季的時候美容養生是很多女性都追求的事情，那麼秋季美容養生茶有哪些呢?下面就是小編為大家整理的關於秋冬美容方面的養生茶，供大家參考。

　　秋冬美容養生祕方-美容養生茶

　　雪梨潤肺茶

　　這款茶最大的優點是簡單，有梨的清香，好喝，效果很好，潤肺去火，滋潤面板。

　　雪梨一斤，去皮，去核，榨成汁，加入三碗水，煮開以後，小火再煮十分鐘，稍溫以後加入蜂蜜當茶飲，這樣可以去梨的寒，而得梨的潤。

　　如果覺的麻煩，就乾脆把梨削成小塊，開水悶泡十分鐘，溫了以後兌入蜂蜜來喝。

　　香麻仁潤腸茶

　　這個茶主要用火麻仁，把火麻仁洗淨晾乾，用幹鍋小火炒香，研成細末，每次取出一小勺，大約三、四克，沸水沖泡，溫了以後兌入蜂蜜，每天喝上一兩杯就好了，火麻仁能潤腸通便，潤燥殺蟲，對秋燥引起的便祕效果很好。

　　潤燥養髮茶

　　制首烏，菟絲子，柏子仁各兩克，牛膝，生地黃各一克，用三碗水煮沸後再煮五分鐘，用這水沖泡紅茶，溫了以後兌入蜂蜜，在下午四點以前喝，這茶能養心健脾補肝腎，改善失眠，有利於頭髮的生長，改善髮質，緩解脫髮，白髮。小孩子不適合飲用。

　　潤燥美膚茶

　　百合，枸杞各五克，菊花，玫瑰各五朵，大棗一枚，開水沖泡，溫了以後兌入蜂蜜，常飲可以改善面板乾燥，增加面板彈性，是秋天上理想的美容飲品。

　　潤燥降壓茶

　　秋天上，天氣乾燥，血管脆弱，很容易因為脈管壓力增大而引發更嚴重的問題，因此高血壓的朋友要特別注意，可以試試這款降壓茶，用蓮子五、六粒，蓮子心五克，幹玉米鬚3克，先把玉米鬚用水洗乾淨，放入鍋中，大火煮開，然後小火慢熬五分鐘，去掉渣子，用這個水沖泡蓮子心和蓮子，悶上十分鐘就可以喝了，注意脾胃虛寒的朋友不適合。

　　滋陰補氣茶

　　俗話講：春困秋乏，有的人在夏天上出了太多的汗，導致氣陰兩虛，秋天上就容易乏力，沒勁，這款茶就最適合了，將五克西洋參和十粒蓮子用大火燒開，然後小火燉煮半小時以上，加入冰糖，再煮上十分鐘，就可以喝了，陰虛內熱，煩躁失眠，乏力困頓就可以用這茶。

　　潤燥補腦茶

　　將炒熟的黑、白芝麻研成粗末，各五克，和烏龍茶一起用開水沖泡，溫了以後兌入少許蜂蜜，很香甜，常飲可以潤燥，通暢，養頭髮，提升記憶力，改善健忘。

　　烏龍青梅茶

　　烏龍茶適量和陳皮梅或話梅兩三顆，菊花四五朵，開水沖泡，可以解腸胃油膩，適合在貼秋膘後飲用，或者秋天上長期坐辦公室的人，可以很好的潤燥清熱去火。