拉丁舞倫巴入門

　　拉丁舞的起源追溯起來相當的複雜，它的每一個舞種都起源於不同的國家，下面是小編整理的一些關於的資料，供你參考。

　　：倫巴基礎知識

　　倫巴是英文Rumba的音譯，用R表示，也被稱為愛情之舞，拉丁舞專案之一。源自十六世紀非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行於拉丁美洲，後在古巴得到發展，所以又叫古巴倫巴，舞曲節奏為4/4拍。它的特點是較為浪漫，舞姿迷人，性感與熱情;步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態，舞態柔媚，步法婀娜款擺，若即若離的挑逗，是表達男女愛慕情感的一種舞蹈。倫巴是拉丁音樂和舞蹈的精髓和靈魂，引人入勝的節奏和身體表現使得倫巴成為了舞廳中最為普遍的舞蹈之一。

　　：倫巴***Rumba*** 節拍

　　4/4節奏：每小節有4拍。第一、三拍為重拍。韻律：快、快、慢。速度：每分鐘28-31小節。風格：倫巴源於古巴。古巴人習慣頭頂東西行走，以胯步向兩側的扭動來調節步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點。原始的舞蹈風格，融進現代的情調。動作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優美。配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調。倫巴是一種一向為人們所喜歡的舞步，享有“拉丁舞之靈魂”的美譽。4/4，音樂1小節四拍。每分鐘25-27小節，四小節前奏，第一拍動胯，第二拍動腳，第四拍起跳，第四拍是重拍，四拍走三步。

　　Two、three、four、one 即1拍1拍2拍。倫巴的每個舞步有兩個動作，一個是邁步，另一個是重心的移動;一隻腳踏在地上，重心保持在另一隻腳，在跨步時逐漸改變重心。特性：音樂纏綿，舞態柔媚，步法婀娜款擺。套路步型: 基本步***3*** 扇形步***1*** 阿列曼拉***2*** 橫側步***2***庫克拉恰***3*** 定點轉***1*** 手接手***3*** 定點轉***1***前進後退步***6*** 阿列曼拉***2*** 開式扭臀步***2*** 曲棍步***2*** 右陀螺轉 ***4*** 高階扭腰***1*** 左陀螺轉***2*** 阿依達***1***庫克拉恰***1***劍刺步***1*** 臂下轉***1*** 定點轉***1***阿列曼拉***2*** 套鎖步***2*** 左右分展***2*** 螺旋轉***2***三三步 ***4*** 三個阿列曼拉***4*** 行進步***2***。