好吃的涼拌菜譜應該怎麼去做

  涼拌是十分好下飯的菜譜,因為它可以使得人們在享用的時候可以開胃,那麼這時如果想要製作好吃的涼拌食材,那麼應該如何製作呢?以下是小編為你整理的好吃的涼拌菜譜如何做,希望能幫到你。

  好吃的涼拌菜譜如何做

  涼拌金針菇

  原料

  金針菇、黃甜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜***糖***。

  做法:

  1、水燒開,先放入金針菇、黃甜椒絲燙30秒,最後加入蔥絲拌勻,撈出;

  2、將撈出的1料放入冰水裡浸泡半分鐘;

  3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜***糖***和蒜蓉充分拌勻成溼料,將2料撈出,輕輕擠幹水分放入拌勻;

  4、上桌前滴幾滴香油即可。

  涼拌雙耳

  材料

  木耳,銀耳,紅蘿蔔絲,蒜粒,香菜,蔥花,芝麻粒,醬油,鹽,醋,糖,香油,辣椒油。

  做法

  1.木耳,銀耳先用水泡開***我泡了一夜***,去蒂撕成小片。鍋裡水燒開,分別放銀耳,木耳在開水裡焯一下,不要太久,撈起瀝開水分。

  2.按個人的口味去調製適合自己的調料汁。大概準備醬油,鹽,醋,糖,蒜粒,香油,辣椒油,香菜,蔥花就行。

  3.把木耳,銀耳,切好的紅蘿蔔絲放到碗裡倒入調料汁混合均勻,最後灑上芝麻粒。

  美味的涼拌菜譜

  涼拌嫩豆腐

  原料

  嫩豆腐一塊、生抽、糖、辣油、香油、醋、香菜末、蔥花、蒜末、炸花生。

  做法

  1、將豆腐倒扣入深盤內。

  2、將炸花生去皮壓碎,將準備的調味料攪拌均勻,放入嫩豆腐盤中。

  3、配料香菜末、蔥花、蒜末隨意,放入盤中拌勻即可。

  涼拌茄子

  原料

  茄子兩根、香菜、蒜末、鹽、醋、紅油、雞精。

  做法

  1、茄子洗淨整根蒸熟晾涼撕成小條盛入盤中。

  2、香菜洗淨切斷;最後把所有的材料混在一起拌均即可。

  3、各種調味料放入碗中調勻,淋在茄子條上,撒上香菜及蒜末拌均,即可上桌。

  好吃的涼拌菜譜

  涼拌絲腐竹

  原料

  絲腐竹、黃瓜、蒜末、鹽、醋、香油、雞精、蔥絲。

  做法

  1、絲腐竹用熱水泡開後過涼水,控幹水備用。

  2、黃瓜切絲,將所有的材料混合拌均即可。

  涼拌四季豆

  原料

  新鮮的四季豆300克、大蒜2粒、紅辣椒1只、鹽、糖、香油、色拉油。

  做法

  1、四季豆擇除頭、尾,撕去老筋,洗淨切斜段;大蒜去皮切末;紅辣椒去蒂及籽洗淨,切小段備用。

  2、將四季豆用沸水汆燙一下撈出,以冷開水沖涼,瀝乾水分,盛入盤中加入蒜末、辣椒段、調味料拌勻,即可上桌。