正宗蔥燒海蔘的做法營養豐富
海蔘肉質軟嫩,營養豐富,能夠提高免疫力,蔥燒海蔘是一種家常的做法,正宗蔥燒海蔘怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.海蔘洗乾淨。
2.豎向切,一隻海蔘切3刀。
3.蔥白豎向切,對半切,再將一半對半切。
4.鍋內大火燒熱油。
5.轉中火,下蔥白。
6.蔥白出香味立刻關火稱出。
7.鍋內留蔥油,開火,加蠔油。
8.迅速滑散。
9.加清水,中火。
10.清水燒開。
11.加入海蔘,翻拌均勻。
12.幹澱粉加水調成溼澱粉。
13.海蔘燒開鍋,轉大火。
14.加溼澱粉,迅速拌勻。
15.湯汁快收幹後,立刻加之前炒好的蔥白。
16.稍微散點鹽,出鍋。
小貼士
1、泡發海蔘可以用即食海蔘。
2、蔥白一定要用大蔥蔥白。
3、蔥一定要蔥白部分。
▸ 蔥燒海蔘的做法
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