怎麼做草魚比較好吃
草魚又稱鯇魚,與青魚,鱅魚,鰱魚並稱中國四大淡水魚。草魚以草為食,故北方飼養草魚也較多。下面小編跟你分享一下草魚怎麼做比較好吃?
一、蔥油鯇魚的好吃做法
菜譜簡介 蔥香濃郁,魚肉魚嫩,鮮鹹入味,清爽適口。
材料
主料:草魚750克,
調料:大蔥5克,姜4克,黃酒25克,花生油75克,鹽3克,胡椒粉3克,味精2克,醬油15克
做法
1.將魚宰殺,去鱗,去鰓,去內臟,清水洗淨待用。
2.將魚放入長形盆中,加生抽,蔥結,薑片,紹酒,精鹽,味精,上籠用旺火蒸30分鐘左右,取出裝盤,揀去蔥結,薑片,撒胡椒粉,蓋上蔥絲。
3.炒鍋上火,下油燒至九成熱時,出鍋澆在蔥絲上面即成。
二、草魚蓋面的好吃做法
材料
精粉500克,精鹽10克,鹼水適量,水250克左右。輔料草魚一條,青豆15克,紅椒丁15克,番茄醬20克。調料精鹽、味精、醬油、胡椒粉、料油、香醋、白糖、雞精粉、澱粉、高湯、蔥末、薑末各適量。
做法
1、和麵:先將麵粉倒入盆內加入精鹽、水拌勻和硬搋軟餳一下,取出餳好的麵糰蘸上鹼水擺條晃均勻,上案拉成拉麵後,下入油鍋內炸成淺黃色撈出裝入魚盤內備用;
2、將草魚破成兩瓣後挑去魚骨,用刀在魚肉上劃松鼠魚刀口,放盤內加精鹽、味精、料酒、胡椒粉入底味,然後蘸幹澱粉下油鍋炸成金黃色撈出備用;
3、取小碗一隻,放適量番茄醬、白糖、精鹽、澱粉和適量香醋及清水兌成糖醋汁備用;
4、將炸好的松鼠魚擺在炸好的面上備用;
5、將炒鍋加少許油燒熱後,倒入調好的糖醋汁,再放入青豆、紅尖椒丁,煸炒一下淋上油,澆在魚面上即可。
小訣竅
特點:
面細如髮絲,酸甜香脆,色澤紅潤。
三、草魚絲瓜湯的好吃做法
菜譜簡介
草魚肉嫩而不膩、開胃滋補。
草魚有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。草魚和絲瓜同食可平肝祛風,適用於高血壓症。
草魚和木耳同食,可促進血液迴圈,保護心血管系統。
材料
草魚500克,絲瓜300克,木耳少許,油、蔥薑蒜、料酒、鹽、雞精適量。
做法
1、把魚剁成塊用鹽醃15分鐘,絲瓜去皮切好,蔥薑蒜切好。
2、起鍋熱油煎魚兩面微黃盛出。
3、另起鍋熱油爆香蔥薑蒜,放入絲瓜、木耳炒2分鐘。
4、鍋中放3碗水,燒開後放入魚塊,燒約3分鐘。
5、放入鹽和雞精調味即可。
四、涼粉鯇魚的好吃做法
材料
鮮草魚1條***500g***,白涼粉1塊***200g***,芽菜末1湯匙***15g***,芹菜粒1湯匙***15g***,薑絲20g,蔥絲20g,蒜末30g,切碎的幹辣椒1湯匙***15g***,永川豆豉1湯匙***15g***,鹽1茶匙***5g***,花椒油1湯匙***15ml***,辣椒油2茶匙***10ml***,醬油1/2湯匙***8ml***,料酒1湯匙***15g***,油2湯匙***30ml***
做法
草魚清洗乾淨,斬去頭尾,魚身兩面各切三道斜刀口,均勻地抹上鹽、料酒和花椒油,碼在盤子裡,醃製5分鐘。
將醃好的草魚身上覆蓋蔥絲和薑絲,燒開蒸鍋中的水,放入魚盤,蓋嚴蓋子大火蒸3分鐘。
將涼粉切成5cm長的條狀,在加鹽的沸水鍋中汆燙1分鐘,撈出瀝乾水。
中火加熱炒鍋中的油,將蒜末煸香後放幹辣椒、永川豆豉煸炒2分鐘,加入芽菜末、芹菜粒炒勻,最後調入醬油和辣椒油,快炒起鍋。即成提味的香辣澆魚料。
先在盤中把汆好的涼粉碼整齊,再取出蒸好的魚,揀掉蔥薑絲。將香辣澆魚料趁熱淋於草魚表面即可。
小訣竅
這道菜本質上是清蒸菜的變體,水汽充足時蒸制的時間要短,魚肉才夠嫩。所以草魚一定要鮮活,已經死了的草魚永遠不在購買範圍內。
涼粉也可以用煮透的綠豆粉皮代替。
草魚又稱鯇魚,或用桂魚或鱸魚代替,風味更佳。
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