辣椒炒肉的做法

  辣椒雖然具有辛辣和刺激性,但是辣椒的營養遠超大家一般的想象。辣椒具有散寒,消食的作用,能夠助消化,增強腸胃的蠕動,促進消化,改善食慾。下面小編給大家分享,希望你喜歡。

  一:家常辣椒炒肉

  食材準備

  花生油3勺,辣椒適量,油渣少許,肥瘦肉260克,廋肉適量,豆瓣醬2勺,姜蒜,蒜苗2根,醬油,料酒適量。

  方法步驟

  1、將辣椒去蒂切塊,豬肉切成薄片,蒜拍爛,蒜苗切斜段,姜蔥切片;

  2、鍋中 燒熱適量油,溫熱時放入肥瘦豬肉煸炒出油,變色捲曲後下入辣椒;

  3、大火翻炒,然後倒入廋肉,姜蒜,豆瓣醬,持續翻炒,炒至廋肉變色;

  4、然後下入料酒,醬油,白糖調味,炒一兩分鐘後放入油渣,撒入蒜苗段炒勻出鍋即可。

  二:特色辣椒炒肉

  食材準備

  帶皮五花肉750克,小米辣150克,大蔥200克,大蒜100克,花生油50克,花椒5克,醬油50克,鮮姜30克,香料10克,食鹽3克。

  方法步驟

  1、將五花肉切片,小米辣切丁,大蒜和大蔥葉切丁;

  2、炒鍋放火上炒熱,倒入花生油7成熱時下入花椒炸香;

  3、然後下入五花肉煸炒至熟,下入大蒜爆鍋,加入醬油調味;

  4、然後加入清水150克,燒開後轉為文火煮5分鐘左右,下入辣椒丁,蔥丁;

  5、旺火翻炒收汁即可出鍋。

  三:尖辣椒炒肉

  食材準備

  辣椒,豬肉適量,姜蒜,老抽,糖,鹽適量。

  方法步驟

  1、豬肉洗淨後切片,姜蒜切末,辣椒洗淨後切斜段;

  2、炒鍋燒熱少許油放入辣椒大火快炒,加入少許糖,倒入肉絲;

  3、加入少許老抽,生抽,鹽迅速翻炒至辣椒斷生出鍋即可。

  小貼士

  炒辣椒和肉到瑞後到要快炒,避免肉和辣椒炒老。


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