怎樣區別熱感冒和冷感冒

　　感冒是最常見不過的了，感冒有熱感冒和冷感冒，我們要想盡快治癒感冒就要了解自己感冒的型別。以下是小編為你整理的熱感冒和冷感冒的區別，希望能幫到你。

　　熱感冒和冷感冒的區別

　　熱感冒常見症狀

　　按照中醫的觀點,熱傷風與暑溼侵害人體有關,分風寒型和風熱型兩種,必須根據病的型別和症狀來對症下藥。風寒型傷風的症狀是沒有汗、怕冷、頭痛、流清鼻涕、有的病人還噁心、嘔吐、拉肚子。治療時可以吃霍香正氣丸或者是六合定中丸。如果病人噁心嘔吐,拉肚子也比較嚴重,可以吃四正丸,療效比較明顯。

　　風熱型傷風的主要症狀是:發燒不退、心煩口渴、四肢痠疼、流稠鼻涕、頭痛頭沉。對付這種傷風最好吃清瘟解毒丸和銀翹解毒丸,早晚各服一丸。這兩種藥有清熱解毒、分散風熱的效果。

　　冷感冒症狀體徵

　　風寒感冒其特徵症狀為:後腦強痛,就是後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬於風寒感冒。舌無苔或薄白苔。鼻塞聲重.噴嚏,流清涕,惡寒,不發熱或發熱不甚,周身痠痛,咳嗽痰白質稀,舌苔薄白,脈浮緊。

　　熱感冒、冷感冒的其他區別

　　根據引起的病因來判斷比如冬天寒冷,在外感受風寒受凍引起的鼻涕咳嗽等感冒症狀就是風寒感冒。夏天天氣炎熱,身體本來很熱然後進入空調屋長時間吹冷風引起的感冒就是風熱感冒。

　　風熱感冒的治療方法風熱感冒通常起因是便祕,治療大多數情況就是通便,配合清熱解表藥物時見效很快,可以喝涼茶、板藍根、金銀花涼茶等,多吃涼性食物如梨、西瓜、綠豆等。

　　要注意的是喉嚨痛並不是區分風熱感冒和風寒感冒的關鍵,風寒感冒很多時候也會喉嚨痛。

　　病毒性感冒並不代表風熱感冒,病毒是西醫的說法,中醫更關注的是人體。所以將病毒性感冒等同於風熱感冒來治療是不正確的。

　　冷感冒的飲食推薦

　　菠蘿：菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質,並能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。

　　梨：梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者,可以用生梨一個,洗淨連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。

　　西瓜：西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時,食用西瓜,可以解渴、去暑熱。《滇南本草》說西瓜能“治一切熱症 ”。

　　甘蔗：甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津。《隨息居飲食譜》中認為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風熱感冒,出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時,食用甘蔗可以清火利咽,緩解症狀。

　　熱感冒的飲食推薦

　　平常可以在家拿幾片生薑切碎,用***的開水沖泡,泡2分鐘,趁熱服用,生薑有益於驅寒,對預防感冒很有效的。

　　可以吃一些中藥粥,或者採用物理療治法,堅持每天按摩太陽穴,百會穴數次,用保健木梳梳頭5分鐘。

　　多吃清淡的食物,新鮮蔬菜、水果,少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助於安眠。

　　可以喝一些提高免疫力的茶水。避免過度勞累而加重失眠,要放輕鬆,多與人溝通、增加體育運動。

　　熱感冒適合吃一些涼性,有助於降火的水果,比如雪梨、火龍果等,風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素C的水果,補充維生素,增強抵抗力。

　　多吃一些富含維生素C的水果:獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、聖女果等。