大學生自殺的原因及預防策略
近年來，大學生自殺事件頻頻發生，對個人、家庭和國家造成了嚴重損失。那麼，大學生自殺的原因是什麼?大學生自殺的預防策略有哪些?下面就由小編告訴大家吧!
大學生自殺的原因
大學生自殺，並不僅僅因為此前發生的某件應激 事件那麼簡單，其自殺行為通常是多種內外因素共同作 用，經過長期的負性累積，個體最終無法承受而導致。
***一*** 社會轉型期的劇烈衝擊
我國目前正處於深度轉型階段，各種新思想、新 問題和新矛盾不斷衝擊著每一個人，傳統文化出現斷 裂，同時，在全球化的背景下，外來的新事物、新文 化也紛紛湧入，既有的平靜狀態被打破，整個社會呈 現出古今文化斷裂、東西文化碰撞、價值多元化的復 雜局面，大學生身處其中，很容易變得無所適從、心 浮氣躁，進而產生無助、失望和虛無感，嚴重的會導 致自殺行為。社會學家迪爾凱姆就曾指出：“對平衡 的任何破壞，哪怕由此而導致更大的富裕和生活的普 遍提高，也會引起自殺。每當社會機體發生重大的調 整時，不管是由於迅速的發展還是由於意外的災難， 人都容易自殺。” [3]
***二*** 嚴峻的就業形勢
隨著我國高等教育迅猛發展，高校招生規模急劇 膨脹，畢業生人數也相應劇增。據教育部歷年釋出的 《教育發展統計公報》顯示，2004 至2009 年普通高等 教育畢業生數依次為239.12、306.8、377.47、447.79、 511.95 和531.10 萬人。[ 4] 畢業生人數逐年猛增，明 顯超過同期社會經濟發展水平和市場對勞動力需求量 的增長速度，就業供求矛盾不斷加劇，招聘單位對應 聘者的要求越來越高，大學生面臨著十分嚴峻的就業 壓力，部分學生甚至不得不面對畢業即失業的尷尬處 境。嚴峻的社會現實讓大學生承受了沉重的心理負擔。
***三*** 不利的家庭環境和教育方式
家庭環境，如家庭的親密度、民主程度、適應性， 以及家庭的教育方式等，直接影響著家庭成員的心理 狀態和人格特徵的形成，與個體自殺意念的產生密切 相關。調查發現，高自殺意念大學生的家庭環境比正 常大學生的家庭環境顯著缺乏親密度和適應性。[ 5] 不 當的教育方式同樣危險，一些家長以愛之名對子女採 取極端的教育方式，要麼極度溺愛，一切事情包辦代 替，一切要求儘量滿足，造成孩子自我中心、抗挫折 能力差、缺乏獨立性;要麼期望過高，要求嚴苛，不 惜代價要把孩子塑造成自己心中理想的樣子，給孩子 造成巨大的心理壓力。這些不利的家庭環境和教育方 式會降低大學生的心理素質和生存能力，淡化他們的 社會責任感，為以後可能出現的自殺行為埋下隱患。
***四*** 學業失敗的壓力
大學是彙集全國各地優秀學子的地方，但各地的 教育水平、教學方式等存在較大差異，所以大學生的 學習基礎參差不齊。有些學生底子太薄，難以適應大 學的學習進度;有些學生在高考填報志願時因不瞭解 情況而選擇了自己不喜歡的專業，導致缺乏學習興趣; 有些學生習慣於高中時的灌輸式教學，不適應大學的 自主學習方式。這些不適應都易導致學生成績下滑， 使他們難以實現自身的期望值，並逐漸形成極大的心 理負擔。南京危機干預中心的調查顯示，學習壓力佔 大學生自殺原因的29.8%。[6]
***五*** 戀愛失利的挫折
大學階段是青年學生戀愛的美好季節，“據國內 近10 年有關大學生戀愛問題的調查研究指出，戀愛是 當代大學生除畢業分配外最受關注的問題。一項調查 表明，除10%左右的大學生因種種原因暫不考慮戀愛 外，90%的人都曾積極考慮或正在熱戀中。” [ 7] 但是， 由於大學生彼此在戀愛的觀念、態度與方式上存在偏 差，太多理想化的成分充斥其中，青澀的戀情最終往 往陷入困境或糾葛，從而對部分人的心理造成巨大沖 擊。調查顯示，戀愛原因佔大學生自殺的44.2%， 是 導致大學生自殺的主要原因之一。
***六*** 人際交往的危機
大學如同一個小社會，人際交往相對於高中階段要 複雜得多。在學習、生活、情感等方面，不同的人可能 因彼此的意見、需求、利益不一致而產生矛盾衝突。同 時，大學生又普遍存在心理髮展不成熟，自控力差，生 活習慣、價值觀念差異大，人際交往知識和技能匱乏等 問題。面對複雜的人際關係，他們缺乏應對能力，容易 產生人際交往衝突而又無力解決，嚴重者久而久之會逐 漸陷入孤立無援的境地，當遇到困難與挫折時，他們無 處傾訴，無人幫助，極易產生孤獨感和厭世情緒。
大學生自殺的預防策略
***一*** 加強心理健康教育
構建以預防為主、防治結合的心理健康教育模式。 以滿足全體學生的需要為服務宗旨，以積極心理學的 理念為指導，課堂教學與課外指導、集體活動相結合， 專業諮詢與學生自助相配合，把心理健康知識和訓練 方法內化為學生的心理健康觀念和技能，增進學生的 積極體驗，引導他們樹立正確的人生觀、價值觀， 促 進每個學生心理的和諧發展，提高他們的抗挫折能力。 心理健康教育的一項重要內容是積極開展生命教育， 使學生認識生命、尊重生命、感受生命。通過開設獨 立的生命教育課程，在學科課程和課外活動中滲透生 命教育等形式，幫助學生樹立正確的生命觀，培養學 生豐富多彩的興趣愛好，提升學生對真、善、美的感受 能力，從而促進大學生身心的和諧發展，促進大學生個 人與他人、個人與社會、個人與自然的和諧發展。[8]
***二*** 提升學生學業水平
針對大學生生源差異大的特點，高校應採取分層 次人才培養措施，打破行政班級統一授課的傳統模式， 在新生入學後進行基礎課程水平測試，根據測試成績 的高低分班授課，因材施教。在選課程、選教師、轉 專業等方面賦予學生更大的自主選擇權利，鼓勵學生 個性發展。實行導師制，指引學生明確奮鬥目標，制 定專業發展規劃。加強學業預警，密切關注學生學業 完成情況，及時發現學業危機，加強學校教學管理方、 學生管理方和家長三方的溝通與合作，為學生順利完 成學業保駕護航。
***三*** 提高學生就業能力
加強實踐教學環節，與企事業單位密切合作，通 過實驗實習、畢業論文***設計***、學科競賽、社會實踐 等多種途徑，大力培養學生的動手能力、實踐能力和 創新創業能力。加強職業生涯規劃和就業指導，幫助 學生認識自我、瞭解職業，制定合理的職業目標和實 現計劃，促使學生更新就業觀念、調整就業心態， 樹 立“先就業、後擇業、再創業”的職業意識， 指導他 們掌握一定的就業技巧，提高求職競爭力。
***四*** 重視心理危機干預
高校除了面向全體學生開展日常心理健康教育之 外，還應針對有自殺意念的學生重點做好危機干預。 在新生入學時開展心理健康狀況普查，建立心理檔案， 對有心理障礙的學生主動提供必要的人文關懷和危機 干預。建立宿舍-班級-院系-學校四級心理危機預警 系統，儘早發現學生的異常舉動，評估其自殺的危險 性，及時排除其心理壓力，進行有效干預。對於已發 生的自殺危機，要做好自殺未遂者的心理修復工作， 幫助其恢復生活的勇氣，同時要重視自殺者周圍學生 群體的心理修復工作，幫助他們平復心情，恢復正常 的學習和生活秩序，儘可能降低危機的負面影響。