什麼原因引起痛經如何緩解

　　女人是每個家庭都需要呵護的人。女人不像男人，她是水做的。女人每個月總有那麼幾天，會遭到痛經的侵襲。那麼究竟造成女人痛經的原因有哪些呢?下面就讓小編來告訴大家。
什麼是痛經?

　　痛經，係指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症，盆腔炎，腫瘤等。

　　痛經有哪些表現及如何診斷

　　痛經是婦科常見病和多發病，病因多，病機複雜，反覆性大，治療棘手，尤其是未婚女青年及月經初期少女更為普遍，表現為婦女經期或行經前後，大多開始於月經來潮或在陰道出血前數小時，週期性發生下腹部脹痛，冷痛，灼痛，刺痛，隱痛，墜痛，絞痛，痙攣性疼痛，撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，歷時1/2～2小時，疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股內前側，約有50%以上病人伴有全身症狀：乳房脹痛，肛門墜脹，胸悶煩躁，悲傷易怒，心驚失眠，頭痛頭暈，噁心嘔吐，胃痛腹瀉，倦怠乏力，面色蒼白，四肢冰涼，冷汗淋漓，虛脫昏厥等症狀，在劇烈腹痛發作後，轉為中等度陣發性疼痛，約持續12～24小時，經血外流暢通後逐漸消失，亦偶有需臥床2～3天者，其發病之高，範圍之廣，週期之近，痛苦之大，嚴重影響了廣大婦女的工作和學習，降低了生活的質量。

　　原發性痛經常發生於有排卵月經，因此一般在初潮後頭1～2年尚無症狀或僅有輕度不適，嚴重的痙攣性疼痛多發生於初潮1～2年後的青年婦女，如一開始出現規律性痛經或遲至25歲後發生痙攣性痛經，均應考慮有其他異常情況存在，原發性痛經常在分娩後自行消失，或在婚後隨年齡增長逐漸消逝。

什麼原因引起痛經?

　　1、子宮頸管狹窄，主要是月經外流受阻，引起痛經。

　　2、子宮發育不良，子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

　　3、子宮位置異常，若女性子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。

　　4、精神、神經因素，部分女性對疼痛過分敏感。

　　5、遺傳因素，女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。

　　6、內分泌因素，月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。

　　7、子宮內膜以及月經血中前列腺素***PG***含量升高，前列腺素E2***PGE2***有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常女性明顯升高。

怎樣緩解痛經?

　　1、保暖

　　在經期來臨之前，注意保暖，不要著涼;避免吃生冷食物，注意最好不要做劇烈運動。