第三套廣播體操放飛理想教學視訊

　　體操在規定的器械上，完成複雜、協調的動作，並根據動作的分值或動作的難度、編排與完成情況等給予評分的運動。下面小編和大家一起學習。

　　教程　　做廣播體操的好處

　　1.工作之餘做廣播體操，有助於緩解緊張工作出現的暫時性的大腦疲勞。

　　2.堅持下去，可以增強體質，預防疾病的發生。

　　3.在輕快、優美的旋律下做操，能增強人的協調性和節奏感。

　　4.在音樂伴奏下做廣播體操，是一種美的享受，可以陶冶人的情操，讓人保持良好的心理狀態。有利於學生健康。