第三套廣播體操教程視訊
2013年7月16日,一段廣播體操視訊走紅微博 ,主體是一群中國留學生,在英國白金漢宮前的廣場上,做起了最具中國特色的廣播體操。現在就跟著小編一起來了解一下第三套廣播體操教學視訊吧。
第三套廣播體操教學視訊教程 做廣播體操的好處
1.工作之餘做廣播體操,有助於緩解緊張工作出現的暫時性的大腦疲勞。
2.堅持下去,可以增強體質,預防疾病的發生。
3.在輕快、優美的旋律下做操,能增強人的協調性和節奏感。
4.在音樂伴奏下做廣播體操,是一種美的享受,可以陶冶人的情操,讓人保持良好的心理狀態。有利於學生健康。