跆拳道比賽有哪些基本規則
跆拳道是一種集力量與技巧為一體的運動,但是在比賽或競賽過程更注重的是技巧的比拼。下面是小編為大家帶來的跆拳道比賽跆拳道比賽基本規則。
跆拳道比賽跆拳道比賽基本規則一:拳道的服裝
1、跆拳道的服裝稱作道服,其款式、顏色都是特定的。
2、系扎道服用的腰帶顏色各異,以其顏色可以區分運動員的段位級別。
跆拳道比賽基本規則二:跆拳道的場地
1、跆拳道的比賽場地是長12米、寬12米的水平的、無障礙物的正方形場地。
2、場地的地面應為有彈性的墊子。場地中央長8米、寬8米的區域為比賽區,其餘部分為警戒區。
3、警戒區和比賽區表面用兩種不同顏色劃分,同色時用5釐米寬的白線劃分。
跆拳道比賽基本規則則三:跆拳道的比賽時間
1、跆拳道的每場比賽分為三局,每局比賽時間為三分鐘,局間休息一分鐘。
2、青年錦標賽每場比賽為三局,每局比賽時間為二分鐘,局間休息一分鐘。
跆拳道比賽基本規則四:有效得分
1、有效得分的部位:
軀幹***骨盆到鎖骨之間***除四肢外******
頭部***兩耳垂向下連線,耳尖向上與百會穴連線前部***
2、得分的含義:
得分:是指使用允許的技術,準確有力擊中有效得分部位。
3、比分為三局比賽得分的總和
4、有效得分分值:
軀幹:1分
頭部:2分
擊倒加1分
跆拳道比賽基本規則五:跆拳道比賽中允許攻擊的部位
1、跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部,但背部沒有護具保護的部位禁止攻擊。
2、頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術攻擊。
點選下頁還有更多>>>跆拳道比賽基本規則
最近訪問
- 跆拳道比賽有哪些基本規則
- 關於長城的導遊詞精選
- 男人腎部有哪些保養方法
- 搞笑安慰失戀人的話
- 牛尾湯的做法有哪些
- 目瞪口呆的意思和造句
- 表示失敗的歇後語
- 小學社團管理制度範本範文
- 無線滑鼠的選購注意事項
- 小學五年級語文下冊古詩詞三首教學設計
- 學習警示教育心得體會_警示教育心得總結
- 入黨積極分子黨課培訓班心得體會
- 黨風廉政建設工作會議發言稿
- 黃瓜炒豬肝怎麼做
- 有什麼好的小額投資創業專案
- 朋友圈最牛的勵志語
- 畢業論文中文獻綜述怎麼寫
- 關於父親的感人文章
- 幼兒夏季飲食有哪些注意點
- 抗血栓藥物有哪些
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字