什麼方法可以安全豐胸

　　豐胸是一種愛美的表現，那麼有什麼方法是安全豐胸的呢?別走開，接下來，小編就和大家分享安全豐胸方法，希望對各位有幫助!

　　安全豐胸方法一

　　1、菊蛋

　　用料：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2只，共煮;等蛋熟，敲開鴨蛋一頭的殼再煮，棄渣食蛋。每日服一次。

　　豐胸功效：此款食療方具有補腎、益氣、養血的豐胸功效，常吃可豐胸。

　　2、羊肝燜黃鱔

　　用料：黃鱔150克，黑棗20克，花生30克，羊肝、生薑片各10克，花生油、味精、醬油、料酒等調味品各適量。

　　①將羊肝洗淨後切成片。將黃鱔殺死去除內臟後洗淨，切成小段。

　　②將羊肝片、黃鱔段用適量的味精、料酒、醬油各醃製20分鐘。將花生、黑棗洗淨後瀝乾。

　　③向炒鍋中倒入適量的花生油，待油燒至七成熟時，倒入羊肝片和黃鱔段，用武火爆炒片刻，再放入黑棗、花生、薑片加少許的清水，燜煮至肉熟透後，調入味精即成。

　　豐胸功效：此款食療方具有補充維生素B、鐵元素、蛋白質的豐胸功效，常吃可豐胸。

　　有些成年女性體型偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。此種食療方有：

　　3、豆漿燉羊肉：淮山150克，羊肉500克，豆漿500克，鹽、油、姜各少許，合燉2小時，每週吃兩次。

　　人蔘蓮子湯：人蔘5克，蓮子20克，冰糖10克，燉1-2小時，隔日1次。

　　35歲一生的女性，兩側乳房大小不均者，除了要注意睡姿、採取按摩等方法糾正外，食療方為：

　　4、海帶煨鯽魚：

　　海帶200克，豬蹄1只，花生150克，鯽魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯽魚，煮後放入配料，即可服食。

　　5、荔枝粥：

　　荔枝幹15枚***去殼取肉***、蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每週吃兩次。

　　6、花生豬腳湯：

　　花生與豬腳同煮2小時，少許鹽，多食。

　　安全豐胸方法二

　　青木瓜燉排骨

　　招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。

　　成效分析：自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

　　紅棗茶

　　中醫認為，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服後，可調和藥性、益氣生津、養血寧神。產後或是月經期間，食之可補益身體。此外，用於美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。

　　紅棗小貼士：1.在月經期間，如出現眼腫、腳腫等溼重的情況，不宜選取含紅棗的方子。

　　2.感冒、發燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

　　酪梨汁

　　招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。

　　成效分析：臺灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

　　酒釀

　　招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

　　成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液迴圈。

　　紅棗黃芪飲

　　材料：

　　紅棗3粒，黃芪3-5片。

　　做法：

　　用滾水沖泡，趁溫熱時飲用。

　　功效：

　　促進女性的第二次發育。

　　溫馨提示：此道茶飲為豐胸補乳的最佳食方。

　　可以重複泡幾次。

　　可堅挺長期飲用。

　　青木瓜燉魚頭

　　功效：增加乳腺發達、乳房發育，有豐胸效果。

　　材料：青木瓜1只***約12兩***、珠山石耳5克、魚頭半個***約12兩***、鹽2小匙

　　做法：

　　1.魚頭洗淨剁成小塊，木瓜去籽、切成塊。

　　2.油鍋加油燒熱，魚塊拭淨下鍋，炸至金黃撈起，瀝乾油漬。

　　3.另起鍋，放入魚頭和木瓜，加水至蓋滿材料，以大火煮開後改為微火，燉至木瓜熟透，加鹽調味即成。

　　注意要點：青木瓜未熟果肉含有蛋白質分解酵素，木瓜的蛋白酶幫助消化，有利於人體利用蛋白質，另珠山石耳促進組織發育，發達乳腺，修正性荷爾蒙，豐胸美乳，一定要和富含蛋白質的肉類同煮。