電話號碼的記憶方法

  打電話是我們平常常用到,而我們生活中有很多家人朋友,我們該怎樣才能記住他們的號碼呢?下面由小編給你帶來關於,希望對你有幫助!

  電話號碼的記憶的方法

  ***1***數字程式碼諧音記憶法;

  ***2***多種技巧靈活運用

  有二十個常用電話號碼:

  1,67658456; 11,13674532984;

  2,63498567; 12,13598760345;

  3,67853421; 13,13578532597;

  4,68634576; 14,13900345626;

  5,63853428; 15,13894326578;

  6,023-68632385; 16,13025678432;

  7,0831-25467; 17,13076538423;

  8,028-85437657; 18,13045356478;

  9,010-68753428; 19,13067432897;

  10,020-68901432; 20,13045327863。

  一、數字程式碼諧音記憶法:

  1,首先做好思想準備,閉目想一想:我能記住二十個常用電話號碼,並大聲講出來“我能記住二十個常用電話號碼”。

  2,分組記憶,由於短期記憶組塊的限制,首先要對數字進行分組,一般最大可分為區號一組,其其他二個一組,便於記憶

  3,發揮您的想象力,進行諧音程式碼代換,代換時注意要以下原則:

  ***1***在音似、形似等變換時盡力選擇影象的程式碼:

  ***2***變換時儘量作到是自己熟悉的、便於記憶的順口溜;

  ***3***這個順口溜越離奇、越誇張、越荒唐越好。

  4、發揮轉換能力,把代換後的諧音程式碼編成一個自己熟悉並便於記憶的順口溜即:記憶語詞

  5,記憶語詞,開始背誦諧音程式碼編成一個自己熟悉並便於記憶的順口溜即:記憶語詞

  6,背寫,開始背出二十個常用電話號碼,並寫在筆記本上:

  7,對照。

  按照上面“3”的要求進行程式碼代換:

  3,發揮您的想象力,進行諧音程式碼代換,代換時注意要以下原則:

  ***1***在音似、形似等變換時盡力選擇影象的程式碼:

  ***2***變換時儘量作到是自己熟悉的、便於記憶的順口溜;

  ***3***這個順口溜越離奇、越誇張、越荒唐越好。

  第一個電話: 67658456

  請寫出分組: 67 65 84 56

  請寫出諧音程式碼 溜騎 溜五 怕死 無溜

  4、發揮轉換能力,把代換後的諧音程式碼編成一個自己熟悉並便於記憶的順口溜即:記憶語詞

  請寫出記憶詞語:***她騎馬***溜騎***了***溜五***次,就*** 怕死***得***無溜***了***

  5,開始背誦諧音程式碼編成一個自己熟悉並便於記憶的順口溜即:記憶語詞

  第一個電話: 67658456

  諧音程式碼 溜騎 溜五 怕死 無溜

  記憶詞語:***她騎馬***溜騎***了*** 溜五***次,就*** 怕死***得*** 無溜***了***

  6,開始背出記憶的第一個常用電話號碼,並寫在筆記本上:

  寫出第一個電話號碼: 67658456

  下面分別做出電話號碼的分組、諧音程式碼和記憶詞語:

  第六個電話:023-68632385

  分組: 023 68 63 23 85

  寫出程式碼:靈兒山 劉爸 留山 阿三 怕虎

  記憶詞語:靈兒山***上***劉爸留山***但***阿三怕虎

  第七個電話: 0831-25467;

  分組: 0831 25 467

  寫出程式碼: 妗爸三姨 二虎 事嘍齊

  記憶詞語:***舅媽***妗爸***和***三姨***加***二虎,事嘍齊

  第九個電話:010-68753428

  分組: 010 68 75 34 28

  寫出程式碼: 妗么妗 六爸 騎虎 三次 而怕

  記憶詞語:***舅媽和么舅媽就是***妗么妗***和***六爸***去***騎虎三次而怕***了***

  第十四個電話:13900345626

  分組: 139 0034 56 26

  寫出程式碼: 么三舅 通通三次 五樓 二樓

  記憶詞語:么三舅 通通三次***上***五樓***和*** 二樓

  第二十個電話:13045327863

  分組: 130 45 327 863

  寫出程式碼: 么三妗 事虎 散二騎 爬嘍散

  記憶詞語:么三妗***是*** 事虎 散二騎***後***爬嘍散

  現在開始背誦並記憶。

  6,開始背出記憶的6,7,9,14,20的電話號碼記憶詞語,並寫在筆記本上。開始:

  第六個電話的記憶詞語:

  第七個電話記憶詞語:

  第九個電話記憶詞語:

  第十四個電話記憶詞語:

  第二十個電話記憶詞語:

  背出記憶詞語後在筆記本上寫出:

  第六個電話:

  第七個電話:

  第九個電話:

  第十四個電話:

  第二十個電話。

  請對照:

  第六個電話:023-68632385

  第七個電話: 0831-25467;

  第九個電話:010-68753428

  第十四個電話:13900345626

  第二十個電話:13045327863

  第二節在二十個號碼中選取五個自己來做練習:

  1,67658456; 11,13674532984;

  2,63498567; 12,13598760345;

  3,67853421; 13,13578532597;

  4,68634576; 14,13900345626;

  5,63853428; 15,13894326578;

  6,023-68632385; 16,13025678432;

  7,0831-25467; 17,13076538423;

  8,028-85437657; 18,13045356478;

  9,010-68753428; 19,13067432897;

  10,020-68901432; 20,13045327863。

  即:

  2,63498567;

  3,67853421;

  8,028-85437657;

  11,13674532984;

  18,13045356478;

  按照訓練要求“3”的要求進行程式碼代換:

  3,發揮您的想象力,進行諧音程式碼代換,代換時注意要以下原則:

  ***1***在音似、形似等變換時盡力選擇影象的程式碼:

  ***2***變換時儘量作到是自己熟悉的、便於記憶的順口溜;

  ***3***這個順口溜越離奇、越誇張、越荒唐越好。

  第二個電話: 63498567;

  請寫出分組:

  請寫出諧音程式碼:

  第三個電話: 67853421 ;

  請寫出分組:

  請寫出諧音程式碼:

  第八個電話:028-85437657;

  請寫出分組:

  請寫出諧音程式碼:

  第十一個電話:13674532984;

  請寫出分組:

  請寫出諧音程式碼:

  第十八個電話:13045356478;

  請寫出分組:

  請寫出諧音程式碼:

  4、發揮轉換能力,把代換後的諧音程式碼編成一個自己熟悉並便於記憶的順口溜即:記憶語詞

  請寫出第二個電話號碼63498567的記憶詞語:

  請寫出第三個電話號碼67853421的記憶詞語:

  請寫出第八個電話號碼028-85437657的記憶詞語:

  請寫出第十一個電話號碼13674532984的記憶詞語:

  請寫出第十八個電話號碼13045356478記憶詞語:

  5,開始背誦諧音程式碼編成一個自己熟悉並便於記憶的順口溜即:記憶語詞

  請背出第二個電話號碼63498567的記憶詞語:

  請背出第三個電話號碼67853421的記憶詞語:

  請背出第八個電話號碼028-85437657的記憶詞語:

  請背出第十一個電話號碼13674532984的記憶詞語:

  請背出第十八個電話號碼13045356478記憶詞語:

  6,開始背出記憶詞語的電話號碼,並寫在筆記本上:

  請背出第二個記憶詞語的電話號碼:

  請背出第三個記憶詞語的電話號碼:

  請背出第八個記憶詞語的電話號碼:

  請背出第十一個記憶詞語的電話號碼:

  請背出第十八個記憶詞語的電話號碼:

  7,對照

  2,63498567;

  3,67853421;

  8,028-85437657;

  11,13674532984;

  18,13045356478

  請繼續學習,再做三個練習

  即:

  9,010-68753428;

  13,13578532597;

  19,13067432897;

  按照下面“3”的要求進行程式碼代換:

  3,發揮您的想象力,進行諧音程式碼代換,代換時注意要以下原則:

  ***1***在音似、形似等變換時盡力選擇影象的程式碼:

  ***2***變換時儘量作到是自己熟悉的、便於記憶的順口溜;

  ***3***這個順口溜越離奇、越誇張、越荒唐越好。

  第九個電話:010-68753428;

  請寫出分組:

  請寫出諧音程式碼:

  第十三個電話:13578532597;

  請寫出分組:

  請寫出諧音程式碼:

  第十九個電話: 13067432897 ;

  請寫出諧音程式碼:

  4、發揮轉換能力,把代換後的諧音程式碼編成一個自己熟悉並便於記憶的順口溜即:記憶語詞

  請寫出第九個電話:010-68753428的記憶詞語:

  請寫出第十三個電話:13578532597的記憶詞語:

  請寫出第十九個電話: 13067432897的記憶詞語:

  5,開始背誦記憶語詞

  請背出第九個電話:010-68753428的記憶詞語:

  請背出第十三個電話:13578532597的記憶詞語:

  請背出第十九個電話: 13067432897的記憶詞語;

  6,開始背出記憶詞語的電話號碼,並寫在筆記本上:

  請背出第九個記憶詞語的電話號碼,並寫在筆記本上:

  請背出第十三個記憶詞語的電話號碼,並寫在筆記本上:

  請背出第十九個記憶詞語的電話號碼,並寫在筆記本上:

  7,對照

  第九個電話:010-68753428

  第十三個電話:13578532597

  第十九個電話: 13067432897

  記憶電話號碼的必要性

  ***1***有人說有電話號碼本無需去記憶電話號碼,其實不然,能夠記住常用20個電話號碼可提高工作效率,節省時間;

  ***2***更重要的是記憶常用20個電話號碼,對於訓練記憶能力和提高記憶能力都有很大的作用;

  ***3***有了基本的20個常用電話號碼,以此為基礎就可以運用聯想法很快擴充套件電話號碼的記憶為50-100位等