馬蘭頭的家常做法

  馬蘭頭又名叫馬蘭、紅梗菜等等,在路邊、田野、山坡上都可見,全國大部分地方均有分佈,馬蘭頭全草都可以入藥,有有清熱解毒,消食積,利小便,散瘀止血之效。下面小編給大家分享,希望你喜歡。

  一:馬蘭頭炒雞蛋

  馬蘭頭炒雞蛋-食材準備

  馬蘭頭、雞蛋、油、鹽、蔥花、料酒、雞精、蔥花

  馬蘭頭炒雞蛋-製作步驟

  1、馬蘭頭清洗之後用清水侵泡30分鐘後撈出備用。

  2、鍋裡水燒開,放入少許的鹽,將馬蘭頭焯熟。

  3、撈出,用涼水過涼,撈出切碎。

  4、將雞蛋磕入碗內,加料酒,蔥花打勻。

  5、炒鍋倒入油加熱之後,將蛋液倒入其中炒熟、鏟碎。

  6、放入馬蘭頭,加鹽,雞精,攪拌均勻即可。

  二:清炒馬蘭頭

  清炒馬蘭頭-食材準備

  馬蘭頭、蒜、油、鹽、糖、香油、雞粉

  清炒馬蘭頭-製作步驟

  1、馬蘭頭只保留前端嫩的莖和葉,淨瀝乾水分,入滾水鍋迅速汆燙。

  2、撈起入冷水漂涼,瀝乾水分。

  3、大蒜切成末,熱鍋冷油將蒜末倒入其中爆香。

  4、爆香之後將馬蘭頭倒入翻炒均勻。

  5、加入鹽,糖,雞粉炒均勻,熄火後淋入香油即可。

  三:香乾馬蘭頭

  香乾馬蘭頭-食材準備

  香乾、馬蘭頭、糖、麻油、雞精、鹽

  香乾馬蘭頭-製作步驟

  1、將香乾清洗乾淨之後,切成絲,再把絲切成小粒。

  2、將馬蘭頭清洗乾淨待用。

  3、將清洗乾淨了的馬蘭頭放在開水中焯一下,撈出來後在涼水以免過一道。

  4、從涼水中撈出擠幹水分,切成碎末。

  5、與切好的香乾拌勻,加入鹽、糖、雞精麻油拌勻就可以享用了。


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