胡蘿蔔炒肉的做法大全
胡蘿蔔炒肉是一道普通的家常菜,製作簡單,需要注意的就是翻炒胡蘿蔔時避免其營養流失。下面小編跟你分享一下。
胡蘿蔔炒肉的好吃做法一、
材料
胡蘿蔔1根約200g,瘦肉100g,蔥1根,蒜2顆,鹽1茶匙,油適量
做法
1、胡蘿蔔削皮切絲,大蒜拍扁,豬肉切小片,蔥切小段
2、熱鍋下油,下大蒜爆香
3、倒入肉片爆炒至變色後盛起
4、再下油,下胡蘿蔔絲爆炒至變軟
5、倒入肉片,翻炒均勻入味
6、撒蔥段,加鹽調味即可裝盤
胡蘿蔔炒肉的好吃做法二、
材料
胡蘿蔔,圓白菜,豬肉,鹽,雞精,料酒
做法
1、胡蘿蔔、圓白菜洗乾淨切成絲。
2、豬肉切成絲,放半勺料酒、半勺鹽抓勻,醃10分鐘。
3、熱鍋入油,放入肉絲翻炒至變色。
4、放入胡蘿蔔絲、圓白菜絲,加半勺鹽,翻炒3-4分鐘。
5、最後加半勺雞精炒均勻即可出鍋。
胡蘿蔔炒肉的好吃做法三、
材料
材料:雞胸肉150克,胡蘿蔔一個,白菜葉八片,蔥一顆,姜兩片,鮮橘皮一小塊***沒有也無妨***。
調料:橄欖油1.5大匙,鹽1.5茶匙,生抽1茶匙,白醋1/2茶匙,香油三滴,料酒1茶匙,澱粉1/2茶匙***用水1大匙調成水澱粉***。
做法
***1***將雞肉洗淨,切片,用0.5茶匙鹽加料酒和水澱粉調勻,醃製15分鐘。
***2***將胡蘿蔔白菜洗淨,切絲,橘皮切絲,蔥切蔥花,姜切絲備用。
***3***炒鍋熱後放1大匙橄欖油,下醃好的雞肉翻炒,炒至變色,加生抽,蔥姜,翻炒均勻先盛出。
***4***鍋中放入餘下的0.5大匙橄欖油,放入胡蘿蔔絲,白菜絲,橘皮絲,中火翻炒至變軟,加1茶匙鹽,1/2茶匙白醋炒勻,放入剛才炒好的雞肉,將肉與菜炒勻,再滴上三滴香油***多滴幾滴更好吃***拌勻即可出鍋。
胡蘿蔔炒肉的好吃做法四、
材料
主料:肉50g,胡蘿蔔1根,玉米1根,少少青豆***可不要***
輔料:油,鹽,雞精
做法
1、油熱。
2、翻炒肉丁後裝盤。
3、加入玉米、青豆。
4、變色後加入胡蘿蔔丁。
5、翻炒後加入之前的肉丁,再調味***鹽、雞精***。
6、裝盤。
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