西瓜怎麼做止咳

　　西瓜性寒味甘，富含維生素、蘿蔔素、抗壞血酸、蛋白質、糖、礦物質等多種營養成分，是營養可口的食材。以下是小編為大家整理推薦關於西瓜止咳的做法，希望對大家有所幫助。

　　西瓜止咳的做法：冰糖雪梨西瓜汁

　　材料：西瓜300g、冰糖雪梨汁200g。

　　做法：

　　1、西瓜備用。

　　2、把西瓜切塊，用牙籤去掉瓜子。

　　3、冰糖雪梨備用。

　　4、放到料理機里加入冰糖雪梨汁。

　　5、榨成汁，過濾一下肉渣。

　　6、現在可以喝了。

　　西瓜止咳的做法：檸檬西瓜蜂蜜水

　　材料：青檸檬兩片、黃檸檬兩片、西瓜十粒、火龍果六粒、蜂蜜水兩勺、冰塊兩塊。

　　做法：

　　1、材料備好。

　　2、西瓜切粒。

　　3、火龍果切粒。

　　4、將檸檬、西瓜、火龍果放入杯子裡。

　　5、加兩勺蜂蜜水。

　　6、兩個冰塊。

　　7、放入吸管品嚐。

　　西瓜止咳的做法：冰糖銀耳西瓜盅

　　材料：銀耳1朵、西瓜300g、冰糖50g。

　　做法：

　　1、準備好所用食材。

　　2、將野生銀耳用清水泡至1小時。

　　3、把泡發的銀耳沖洗乾淨，撕成小朵。

　　4、把西瓜 瓤和皮分開。

　　5、西瓜瓤切成小塊，放入冰箱冷藏備用。

　　6、西瓜皮洗淨，切成小塊。

　　7、銀耳和西瓜皮同時放入湯鍋中。

　　8、加入清水和冰糖。

　　9、大火燒開，轉小火。

　　10、煮至銀耳軟爛湯汁粘稠。

　　11、稍涼後，去掉西瓜皮後盛入小盅中。

　　12、加入冷藏的西瓜瓤丁即可。

　　西瓜止咳的做法：西瓜橙子汁

　　材料：西瓜200g、橙子100g、紅糖適量、蜂蜜適量、冰塊適量。

　　做法：

　　1、準備好材料。

　　2、橙子洗淨，取出果肉，榨汁，加入蜂蜜拌勻。

　　3、西瓜去籽取出果肉，加入杯桶中。

　　4、榨汁。

　　5、倒出榨好的果汁。

　　6、加入紅糖水拌勻。

　　7、先倒入橙汁。

　　8、再倒入西瓜汁，加少許冰塊即可。

　　西瓜止咳的做法：蘋果西瓜雪梨汁

　　材料：蘋果1個、西瓜200g、雪梨1個。

　　做法：

　　1、準備好食材

　　2、蘋果去皮，切片。

　　3、梨去皮，切片。

　　4、西瓜去皮切片。

　　5、放入榨汁機榨出果汁即可。

　　6、倒入杯中，營養豐富的果汁可以吃啦。

　　西瓜的功效和作用

　　1、治痱子，擦拭3次可見效

　　取新鮮西瓜皮若干，洗淨後搗汁，塗抹身上5-6分鐘後用溫水洗淨;或直接用西瓜皮切去紅瓤部分，並切成方便手拿的小塊，反覆輕擦生痱子處，一天擦兩三次，一般擦拭3次即可止癢，兩天可治癒。

　　2、口腔潰瘍

　　孩子口腔長包或口腔潰瘍，可以將西瓜皮烤焦研末，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是如此來的。如果媽媽考慮到將西瓜皮烤焦太麻煩， 可以將西瓜皮同綠豆一起熬，還可根據孩子的口味喜好放冰糖或者放骨頭熬湯，然後喝湯，吃西瓜皮、綠豆。

　　3、治療燒傷燙傷

　　如果孩子被輕微燙傷燒傷，可將西瓜皮切片後敷於燒燙傷處，對減輕疼痛和癒合有一定的效果。趁夏天西瓜盛產，媽媽還可以將西瓜皮晒乾燒灰，以100克西瓜皮加5克冰片的比例研末混勻，再加菜油適量，用瓶子裝起來備用，孩子發生燒傷、燙傷時，即可敷患處。

　　4、治療牙痛

　　將西瓜皮晒乾後研末，加少許冰片，孩子牙痛時，用衛生棉球棒蘸適量的粉末搽拭患處，每天搽五六次，對治療風火牙痛有很好的功效。媽媽還可以趁夏天，將西瓜皮晒乾，平時可以泡茶喝，大人小孩皆宜。

　　5、預防中暑

　　夏季天氣炎熱，好動的孩子或者出外遊玩後容易中暑，媽媽可以在外出前，將西瓜皮洗淨後切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼後飲用可預防中暑。孩子遭遇中暑，可用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降。

　　6、治療便祕

　　西瓜有通二便的作用，孩子便祕時，可以將西瓜那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。便祕時間過長的孩子，還可以考慮加些蜂蜜。但是陽虛、氣血虛的孩子慎用，因為通便效果太好，可能會導致腹瀉。

　　7、治療咳嗽、嗓子疼

　　《本經逢原》中記載：“患口疳者，細嚼冰糖輒愈”，稱冰糖有能除去溼熱凝滯的功效。一般情況下，三天左右，咽喉疼痛的感覺就可以緩解很多了。孩子反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛，舌質紅、苔薄黃或黃膩時，可以將西瓜皮用燉盅蒸2小時，然後放入冰糖，吃瓜飲汁，每日1次，可治肺熱咳嗽。

　　8、晒後修復

　　孩子外出玩耍被晒傷，夏天溫度高，面板易出汗出油，青春期孩子還容易形成粉刺。南京市中西醫結合醫院面板科專家杜長明主治中醫師說，把冰過的西瓜皮敷在臉上可將西瓜皮切成小薄片，敷在晒傷肌膚上，5-10分鐘更換一次，晒傷情況較嚴重的可以先將西瓜皮放進冰箱中冷藏，再冰敷，堅持一週左右，治療晒傷效果明顯。

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