火龍果雪梨汁簡單又好吃的做法圖解

　　火龍果雪梨汁的做法特別簡單，只要互相榨汁就可以了，但是營養價值絕對不簡單，可以排毒，對於咽喉痛和感冒都有很好的效果的。以下是小編推薦的火龍果雪梨汁做法，歡迎閱讀!

　　製作火龍果雪梨汁的食材

　　火龍果雪梨汁簡單又好吃的步驟

　　1.準備原料雪梨和火龍果各一個。

　　2.雪梨去皮。

　　3.把雪梨削成大塊。

　　4.火龍果也切成大塊。

　　5.把火龍果和雪梨倒入豆漿機內，加入適量的白開水。

　　6.倒入適量蜂蜜。

　　7.蓋上按上果汁冷飲鍵，結束工作即可。

　　火龍果的功效及作用

　　解毒養胃

　　火龍果含有的植物性白蛋白，對重金屬中毒有解毒的功效，對胃壁有保護作用。

　　抗衰老

　　火龍果含有一種特殊的成分——花青素。它有抗衰老的作用，可預防腦細胞變性，防止痴呆症的發生。

　　美容減肥

　　火龍果含有維生素c，可美白面板;含有豐富的水溶性膳食纖維，有減肥美體的功效。

　　降糖降壓

　　火龍果不含焦糖和蔗糖，對高血壓、糖尿病、高尿酸有食療效果，且無副作用。

　　火龍果飲食宜忌

　　火龍果含有具備美白、潤腸、抗老化的物質，咳嗽、氣喘、口角炎、便祕、貧血、神經炎膽固醇等症狀患者適宜吃火龍果。

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