蘆薈做菜菜譜

　　蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。蘆薈在中國民間就被作為美容、護髮和治療面板疾病的天然藥物。蘆薈膠對蚊叮有一定的止癢作用。下面小編為大家分享。

　　：桂圓大棗蘆薈銀耳湯水

　　材料

　　蘆薈罐頭，紅棗，銀耳，桂圓，冰糖

　　做法

　　1.材料準備~還剩下的一點蘆薈罐頭用到這個糖水裡了~

　　2.剝桂圓過程，一直還在疑惑，桂圓和龍眼是不是一回事呢?不過還是說剝桂圓把，不然就成了挖龍眼了，太暴力了.

　　3.銀耳泡好切碎，桂圓去籽切兩瓣，蘆薈沒有作改刀，整塊的比較好~

　　4.開始煮制了，第一步先要熬紅棗水，先把紅棗放入鍋裡煮至少半小時以上.

　　5.再放入全部材料，繼續煮40分鐘即可.最後放冰糖.

　　小訣竅

　　冷熱都好喝~

　　：蘆薈菊花蜜

　　材料

　　去皮蘆薈肉 50g,蜂蜜 適量,冰塊 適量,乾燥菊花 適量,熱開水 適量

　　做法

　　1、乾燥菊花泡熱開水3分鐘後，瀝除菊花渣後放涼備用。

　　2、取去皮蘆薈肉50公克切成小粒狀備用。

　　3、玻璃杯中加滿冰塊，將其餘蘆薈肉與做法1的菊花水、蜂蜜一起攪拌均勻後，最後加入作法2的蘆薈果粒即可~再以菊花裝飾即可。

　　：蘆薈蓮子養生甜湯

　　材料

　　蘆薈適量蓮子適量木耳適量地瓜1條紅棗少許冰糖適量

　　做法

　　蘆薈，這是自家種的蘆薈。不是所有蘆薈都可以食用。如果沒把握你家的蘆薈可不可以吃，請到青草店買蘆薈來料理。跟老闆說，你要煮來吃的那種蘆薈。

　　兩旁刺先切除。

　　先去掉一層的皮。

　　再把透明的果肉取下。

　　清洗乾淨，再切成適當大小。

　　另起湯鍋，水滾放木耳、蓮子、紅棗，煮至蓮子熟軟，放地瓜煮到地瓜熟。最後放蘆薈、冰糖，續煮5分鐘即可。