小白菜香菇湯麵的做法

  香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後,會產生具有抗癌作用的干擾素。平時生活中你會做香菇湯麵嗎?下面是小編給大家整理。

  製作小白菜香菇湯麵需要準備的材料

  • 主料
  • 麵條

    200g
  • 小白菜

    50g
  • 油菜

    50g
  •  
  • 輔料
  • 玉米油

    2湯匙
  • 精鹽

    1茶匙
  • 大蔥

    1段
  • 濃湯寶

    32g

 

  小白菜香菇湯麵烹飪過程中的步驟圖

  1.準備原材料,

  2.香菇切成條狀,

  3.鍋中倒油,下蔥花爆出香味,

  4.下香菇翻炒幾下,

  5.加半鍋水,

  6.下入小白菜,

  7.待鍋中水燒開後,加入牛肉濃湯口味的濃湯寶,

  8.下入麵條,煮至斷生,

  9.最後加入精鹽即可。

  香菇的介紹

  香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實體,屬擔子菌綱傘菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質:香菇精,形成獨特的菇香,所以稱為“香菇”。

  由於營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之譽,為“山珍”之一。

  香菇菌蓋傘形,直徑3—6釐米,表現呈黃褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黃色,並生有棉毛狀的白色鱗片,乾燥後不明顯。

  香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。由於香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等,故味道特別鮮美。

  香菇生長在冬季***立冬後至來年清明前***。主要產地在浙江、福建、江西、安徽等省的山林地帶。香菇味鮮而香,為優良的食用菌。

麵條做法