豆角燜面的可口正宗做法

  豆角的營養素相當豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、 維生素A 、維生素B1等。你瞭解豆角燜面的不同做法嗎?今天,小編為大家推薦。

  豆角燜面的做法【1】

  材料

  溼面,四季豆***洗淨切段***,基尾蝦***去殼、蝦線洗淨***,鮮魷***洗淨切細圈***,蔥***切段***,姜***切片***,蒜***切片***,適量鮑汁,醬油,鹽,雞精

  做法

  1、炒鍋放油,五成熱,下蒜薑片炒香,再下豆角段炒幾下。

  2、倒入蝦仁、魷魚翻炒。

  3、加入適量鮑汁、醬油、鹽、清水半碗。

  4、把溼面放上菜上蓋上鍋蓋中小火燜至面軟。

  5、炒勻,放蔥段、雞精調味即可。

  豆角燜面的做法【2】

  材料

  五花肉,豆角,蒸麵***買不到蒸麵可用普通麵條代替,回家後自己稍微上鍋蒸一下即可***,蔥,姜,蒜,花椒,料酒,醬油,八角適量

  做法

  1.五花肉切片,用料酒和醬油醃10分鐘

  2.豆角切斷兒

  3.炒鍋內放油,放花椒、八角、蔥花、薑片和蒜片爆香

  4.放肉炒到透明

  5.放醬油和溫水,大火煮開後轉小火,燉10多分鐘

  6.放豆角,翻炒一下,繼續燉一會

  7.豆角基本上熟後

  8.把麵條放菜上,蓋上鍋蓋燜一會,聽到鍋內有吱吱的聲音時,說明湯收的差不多了,即可關火,***另外湯汁不要收的太乾,那樣麵條就會太乾了***

  9.把麵條與菜拌均勻即可

  豆角燜面的做法【3】

  菜譜簡介 主料:排骨、幹豆角、切面 輔料:蔥、姜、蒜調料:色拉油、鹽、生抽、老抽、醋、料酒、桂皮、八角

  材料

  切面500g,排骨500g,幹豆角100G

  做法

  1.排骨焯水,洗淨血沫。

  2.炒鍋內放入色拉油***油稍多一點,排骨比較瘦,油少了面幹,不好吃***、薑片、八角、桂皮炒香後入排骨翻炒,隨後放入料酒、生抽、老抽、少量醋***據說醋能幫助人體吸收骨頭內的鈣質***,翻炒至排骨上色後放入幹豆角同炒,放鹽***稍微多放一些,麵條上就不另外放鹽了***。

  3.鍋內加水,沒過排骨和幹豆角,蓋上鍋蓋、大火燒開後改小火燉10分鐘***牙口不好的可以稍微多燉一會兒***。

  4.切面散開,平鋪在燉排骨的湯麵上***今天面有點多了,我又加了半碗高湯***,讓底下一層面剛好泡在湯裡。蓋上鍋蓋,燜10——15分鐘。注意:過幾分鐘就開啟鍋蓋看看,別燜糊了。

  5.面熟了,湯也收幹了,放入蒜末和蔥花,翻炒勻,出鍋!

  豆角燜面的做法【4】

  材料

  豆角150克,鮮麵條250克,大蒜5瓣兒,蔥1根,生抽30ml,白糖8克,鹽8克,香油20ml

  做法

  1.豆角洗淨後,撕去兩端的莖,然後掰成4-5釐米長的段。大蒜拍扁成稍稍切碎,大蔥切成碎備用;

  2.鍋中加入適量油燒到4成熱,放入蔥末,一半的蒜末炒出香味,然後放入豆角炒勻;

  3.繼續翻炒半分鐘後,加入醬油、白糖、鹽拌勻,淋入清水沒過豆角表面,然後加蓋用中火燜至湯汁燒開,小心的將湯汁倒在一個湯碗中備用;

  4.將火力調到最小,用鏟子將豆角均勻的鋪在鍋底,鮮麵條分兩次加入,均勻的鋪在豆角上面。每鋪一層面條,都要在上面淋上一層剛剛倒出的湯汁;

  5.加蓋中小火慢慢燜,直到鍋中水分快要收幹,最後用筷子將麵條和豆角拌勻,撒上剩餘的蒜末、淋入香油拌勻即可。

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