冬天怎麼防晒

　　到了冬季，很多女性就覺得已經沒有了防晒的必要性了，但其實冬天也會被晒黑。那麼在冬天要防晒的話，該怎麼做呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　冬天防晒的方法

　　冬天塗防晒霜前先潔面清潔面板是肌膚護理的第一步也是很重要的一步，因為每天面板上總會有很多的油脂和髒東西，即使夜間睡覺時面板的自然分泌也不會停止，所以先將面板清潔乾淨，讓毛孔保持通常，這樣也可以讓面板更好的吸收防晒霜，不會讓油汙影響防晒效果。

　　冬天塗防晒霜前先補水保溼到了冬天氣候比較乾燥，所以面板也就很容易缺水，因此在使用防晒霜之前最好先做好補水保溼的工作，以免乾燥的面板影響防晒霜的使用效果，而且面板過於乾燥缺水也同樣會加速老化的。

　　冬天塗防晒霜前先用隔離多重防晒一定比單一防晒效果要好，所以在使用防晒霜之前先塗個具有防晒效果的隔離霜或者粉底，可以增加防晒的強度，讓面板更不容易被紫外線傷害到。

　　冬天在出門前塗防晒霜冬天每天出門以前就要使用防晒霜，而且最好在出門前半小時用，因為剛剛塗上去的時候防晒霜還不能發揮出最佳的效果，馬上出門的話就不能很好的抵禦紫外線的傷害。

　　冬天在戶外要補塗防晒霜防晒霜塗抹在面板上幾個小時後效果就會慢慢減弱失效，所以如果要長時間的呆在戶外的話，隔幾個小時就要記得補塗防晒霜，或者補塗有防晒效果的粉底也可以。而且在不=補塗以前，還可以先塗一層保溼霜，防止面板乾燥。

　　冬天防晒要記得夜間修復冬天除了白天要使用防晒霜以外，到了晚上也要注意修復肌膚，因為夜間面板的修復力會增強，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，或者是具有強效修復功效的晚霜或者精華素，可以避免面板變黑或者晒斑的出現，也可以強化肌膚組織。

　　冬季防晒保養肌膚的妙招

　　多喝水多吃蔬菜

　　每天晨起喝一杯溫水。因為經過一晚上身體缺失很多水份，我們的面板一定會感覺到特別的乾燥，最簡單的方法是喝一杯溫水，不僅可以排毒，還可以快速地補充肌體流失的水份，讓你的面板真正地感受到由內而外的水潤感。多吃含有維生素A較多的食品，可保護面板、防止皺裂。

　　溫柔洗臉注意防晒

　　洗澡用水不要太燙，也不要大力揉搓。洗完澡後塗些潤膚露或潤膚油防止面板乾燥。潔面產品可選擇溫和含有氨基酸等保溼成分的產品。冬季補水的同時，萬萬不可忽視了非常重要的防晒。戶外到處都有紫外線，若不注意肌膚容易迅速老化。外出時應使用含適當防晒因子的護膚品，以達到防晒、保溼的作用。

　　滋養保溼注意防寒

　　冬天的肌膚需要更多的保溼乳液，定期做面膜，含有豐富營養成分的滋養保溼乳液可迅速滲透至面板裡層，保持面板內的油脂和水分，保護面板的彈性及柔嫩。冬季可選用含維生素A、維生素D的軟膏按摩，帶上手套入睡，第二天早上你會驚奇地發現，手像嬰兒面板一樣嬌嫩。