冬季怎麼防晒

　　冬季面板容易乾燥，色素沉著似乎也更嚴重，在冬季防晒也是很必要的。那麼在冬季為什麼要防晒呢?要怎麼防晒呢?下面小編為大家整理了，給大家參考。

　　冬季防晒的原因

　　理由一：秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷面板的臨界值，大家一般都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。

　　2理由二：肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，肌膚迴圈代謝機能遲緩，面板更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排到體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防晒的話，多會變成小花貓。

　　四季的日光中都有紫外線危害，因此不管你身處何種處境都需要阻隔紫外線。使用防晒保養品是防止紫外線危害的要素之一。應將含防紫外線成分的保養品，作為日常面板的基礎保養。有效地阻隔紫外線，不止可以防止肌膚晒黑，一段時間後，也可使面板逐漸地轉白。

　　遠離紫外線的話，我們的肌膚就能自然的去除黑色素。對於這一點，很多女性應該並不瞭解吧。其實很簡單，這是因為黑色素是人體抵禦紫外線而形成的，所以如果不接受外界的刺激的話，那麼黑色素就會自然的褪去，你也就能夠擁有白皙的肌膚了。

　　在選擇防晒霜時，防晒指數SPF值並不見得越高越好，SPF能有效阻隔90%以上的紫外線。

　　而更高的防晒指數，比如SPF30並非高於SPF15兩倍以上，但卻含較多的防晒成分，這就勢必會增加面板包袱，引起粉刺、痤瘡的形成。

　　所以說，防晒指數越高的防晒品，雖然防晒的時間稍長一些，但對面板其它方面的刺激卻不可忽略。

　　因此，SPF15是肌膚科醫生最常推薦的防晒指數。如果只在夏日防晒，黑色素細胞代謝後，仍會因冬季紫外線刺激再度生成黑色素。

　　冬季防晒的方法

　　1.清爽型的防晒品換成滋潤型防晒品。夏天由於氣溫高，我們會更偏愛清爽型的防晒品，但是秋冬季我們要換掉原來的防晒品，不妨選擇一些兼有防晒及保溼功能的產品。

　　2.不要盲目追求防晒指數。在冬季，防晒指數可以選擇SPF在15~30之間的產品，沒必要給肌膚太大的壓力。

　　3.除了防晒產品外，還可以加用一層有防晒功能的粉底、隔離產品，想讓防晒品更服帖，可以用化妝海綿來塗抹，化妝海綿保持八成溼效果最棒。

　　4.需要補塗防晒霜的時候，如果肌膚太乾燥可以上一層保溼霜後補塗防晒品，補塗的時候最好用拍打的方式塗抹。